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Noticias
- Levantarte de la silla durante el día: qué ocurre con la glucosa si pasas periodos largos sentado
En España cada vez somos más conscientes de lo importante que es hacer caso a los expertos y mantenernos activos. Eso quiere decir seguir las recomendaciones de hacer ejercicio físico, pero también de mantenernos en movimiento siempre que podamos.Habitualmente asociamos eso con un mejor funcionamiento de los músculos y una protección de los huesos, pero lo cierto es que tiene beneficios directos en muchos más sentidos. No son necesarios grandes gestos, solo con levantarnos de la silla varias veces durante la jornada ya podemos causar un impacto en nuestra salud.Moverse ayuda a reducir los niveles de glucosaPasamos horas sentados en los trabajos de oficina, pero también pasamos cada vez más tiempo sentados durante nuestro tiempo de ocio, lo que hace que cada vez sea más importante recordar los beneficios que tiene la actividad física para nuestra salud. Son varios los estudios que se han publicado a lo largo del tiempo analizando la importancia de la actividad física y todos ellos concluyen que es de v - Este es el mejor hotel de Europa: un refugio de paz en uno de los destinos más idílicos del mundo
Hay hoteles que no son simples alojamientos, sino que son verdaderas maravillas en las que los huéspedes pueden tener una experiencia inolvidable y única en todo el mundo. En España y en Europa hay numerosos ejemplos de complejos hoteleros en los que tener una habitación donde dormir es casi lo de menos, sino que ofrece tanto a sus clientes que muchos de ellos no quieren volverse a sus casas.Todos estos excelsos alojamientos están recogidos en la lista anual de The 50 Best Hotels, que este año cuenta con 21 hoteles europeos en la clasificación. A pesar de que ninguno de ellos domina el listado, hay uno que ha conseguido colarse dentro del top 5 y que es uno de los más impresionantes del planeta, tanto por los servicios que ofrece a quienes pueden permitirse reservar una de sus habitaciones como por la idílica ubicación en la que se encuentra.El Hotel Passalacqua en el lago Como es incomparableSegún el listado, el mejor hotel de Europa es el Hotel Passalacqua, un complejo hotelero de ensueño ubicado en - Llamadas, pasos y más: Xiaomi vende un reloj inteligente y deportivo que cuesta la tercera parte que el Apple Watch
Contestar una llamada sin sacar el móvil del bolsillo, contar los pasos de la jornada y comprobar cómo has dormido: eso se le pide hoy a un reloj inteligente. El Xiaomi Watch S4 hace las tres cosas y además luce bien en cualquier muñeca, con una pantalla AMOLED redonda que recuerda a un reloj de toda la vida.El diseño juega a favor desde el primer vistazo. La caja es de acero inoxidable, mide 41,2 milímetros, tiene 9,5 de grosor y pesa unos 32 gramos sin correa, así que casi no se nota al llevarlo puesto todo el día. Hay cuatro acabados: negro y verde menta con correa de caucho fluorado, blanco con correa de cuero y Sunset Gold con correa milanesa, el que aparece seleccionado en la oferta. Este último pasa de la oficina a una cena sin desentonar.Vamos con las cuentas. El Xiaomi Watch S4 cuesta 114 euros en la tienda de Xiaomi España en AliExpress, con un 48 % de descuento sobre los 219,99 euros de referencia. Un recorte de casi la mitad que lo deja muy por debajo de lo que piden los Apple Watch, con lla - Inés de Ramón asiste sin Brad Pitt al desfile de Victoria´s Secret con un vestido que no podrás comprar hasta 2027
Inés de Ramón ya no es la novia de Brad Pitt, sino la nueva it girl de las grandes marcas y firmas de lujo. Su estilo sofisticado, elegante y siempre acertado le han valido para quitarse la etiqueta de "novia de" y convertirse en una de las celebrities más codiciadas. Su última aparición pública ha sido en el desfile de Victoria´s Secret al que ha acudido sola, sin Brad Pitt, y luciendo un espectacular vestido lencero que hace unas semanas vimos sobre la pasarela en la Semana de la Moda de París. Inés de Ramón brilla en el desfile de Victoria´s Secret sin Brad PittLas últimas apariciones públicas de Inés de Ramón han dejado claro que estamos ante el nacimiento de una nueva celebritie. Tras un tiempo a la sombra de Brad Pitt, la empresaria ha empezado a protagonizar alfombras rojas y titulares que alaban su estilo y elegancia. Su gran debut fue hace apenas unos días en la Semana de la Moda de París donde fue la protagonista del front row del desfile de Chloé, una de sus firmas favoritas y que la - Así queda el ránking ATP tras Shanghái: Rafa Jódar acaricia el billete a Turín y subidón de Davidovich
La última actualización del ránking ATP tras la conclusión del Masters 1000 de Shanghái ha llegado con muy buenas noticias para los tenistas españoles: Rafa Jódar, tras ser finalista en China, ya acaricia el billete a las ATP Finals, mientras que Alejandro Davidovich, que al imponerse a su compatriota se convirtió en el primer español en conquistar Shanghái, ha dejado un meteórico ascenso en la tabla. El jugador madrileño, de 20 años, sumó este domingo 575 puntos tras el torneo chino y asciende dos puestos, hasta la undécima plaza general, con 3.234 puntos. Su actuación en Shanghái, además, le vale para afianzarse en la novena posición de la clasificación en la carrera a Turín: con 3.159, ya aventaja en 279 a Álex de Miñaur, décimo y, de momento, primer reserva para la Copa de Maestros.Con la baja de Jannik Sinner, que no competirá más hasta 2027 por una lesión en la rodilla derecha, y si nada cambia en los torneos que quedan hasta las Finales de la ATP del próximo mes de noviembre, J�