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Noticias
  • Oro azul: el superalimento rico en hierro que reduce el colesterol y combate el envejecimiento
    También llamada 'arthrospira platensis', la espirulina azul (u oro azul) es un alga microscópica de agua dulce muy valorada por sus numerosos beneficios para la salud. Considerada superalimento desde 1996, aunque poco conocida en España, obtiene su característico color por su elevado contenido de clorofila y ficocianina, un pigmento de la naturaleza que hace a este producto algo muy especial.La espirulina azul se ha utilizado desde hace miles de años como medicina y fuente de alimentación en muchas culturas diferentes, y ello es debido a que se descubrieron sus vitaminas del grupo B, proteínas de alta calidad, minerales como el hierro, calcio y antioxidantes, aminoácidos esenciales, además de trabajar como potente detoxificante en el organismo.Espirulina: un alga sorprendente, lleno de propiedades saludablesA pesar de que en la actualidad se continúan investigando todas las posibilidades que puede ofrecernos en nutrición este alga, existen un buen número de beneficios para la salud que ya están más
  • Los cuatro síntomas en la pierna que anticipan el cáncer de páncreas, según los expertos
    El cáncer de páncreas es una de las formas más agresivas de cáncer que provoca 8000 muertes al año en España. Normalmente, este tumor se diagnostica tardíamente debido a la ausencia de síntomas específicos, en mayor número en varones en torno a los 70 años. Entre los principales factores de riesgo se incluyen el consumo de tabaco y alcohol, la predisposición genética, la dieta y la obesidad.Entre los síntomas más conocidos por la mayoría, están la pérdida de peso inexplicable y rápida, así como la ictericia, que hace visible un cierto tono amarillento en la piel del paciente. Además de estas señales de alarma, la Sociedad Estadounidense de Cáncer pone el foco en la pierna, puesto que es en esta extremidad inferior en la que el cáncer de páncreas se manifiesta más claramente.Estos son los síntomas habituales del cáncer de páncreas Como explican los expertos, las personas con cáncer de páncreas suelen sentir falta de energía (fatiga) o debilidad física que no está relacionada con l
  • ¿Qué causa el chirrido en los frenos del coche?
    Los frenos son una de las piezas más importantes de un automóvil, por tanto, su estado debe ser perfecto, ya que de ello depende que tengas una buena seguridad a la hora de circular por las carreteras de nuestro país. Además, es conveniente llevar a cabo revisiones periódicas para comprobar el estado de este elemento esencial. Por otro lado, a veces, mientras estamos al volante nos encontramos con un sonido de chirrido procedente de los frenos, lo que puede indicar un mal funcionamiento de esta pieza que puede estar causado por diversos factores.¿A qué se debe el chirrido en los frenos?En primer lugar, es posible que el mecanismo de esta pieza se encuentre sucio debido a que le haya entrado polvo o residuos. Por otro lado, este sonido es muy común en el caso de que las pastillas de freno estén desgastadas, por tanto, si escuchamos el chirrido será muy conveniente llevar a cabo una revisión de ellas. Además, es fácil que el molesto sonido signifique que los discos están afectados o desgastados. Por �
  • El pequeño pueblo que dio origen a la provincia de Valladolid, repleto de historias y pasado medieval
    En Valladolid se encuentran algunos de los pueblos más antiguos de España, y es que la Corona de Castilla tuvo una importancia capital desde el siglo XIII. Por ello, es normal que cerca de la ciudad de Castilla y León (que llegó a ser capital del Reino de España entre 1601 y 1606) hay municipios cuya historia se remonta siglos atrás. Un claro ejemplo de ello es el de Traspinedo, una de las primeras villas de toda la provincia.Situado en plena comarca de Tierra de Pinares, cerca de otros municipios vallisoletanos de importancia como Medina del Campo, Tudela de Duero o Íscar, el origen del pueblo de Traspinedo no está del todo esclarecido, aunque hay documentación en la que se demuestra su existencia ya en el siglo XII. Además, la localidad puede presumir de tener un precioso patrimonio arquitectónico que la convierten en un destino rural a tener en cuenta en el corazón de la comunidad autónoma.Traspinedo, una joya oculta en ValladolidLa amplia historia de Traspinedo hace que la localidad tenga algunos
  • La impresionante ruta que recorre una antigua línea de ferrocarril a través de túneles y bonitos pueblos
    España es uno de los mejores países del mundo para hacer trekking, y es que tanto en la Península Ibérica como en las Islas Baleares y las Islas Canarias hay impresionantes rutas de senderismo que discurren por parajes espectaculares. Además, no son pocos los itinerarios que utilizan antiguos trazados ferroviarios como parte del sendero, sobre todo en el norte del país. Un claro ejemplo de ello es el extraordinario Camino Natural Vía Verde del Val de Zafán.Esta descomunal ruta de senderismo trasciende la frontera entre Aragón y Cataluña, atravesando las provincias de Teruel y Tarragona. El motivo es que serpentea por la antigua vía férrea del Val de Zafán, que tal y como se dice en la web del Consejo Comarcal del Bajo Ebro, comenzó a construirse en 1872 y, tras no finalizar nunca las obras, se cerró en 1973. Eso sí, la inmensidad del sendero se divide en varios tramos que son perfectos para quienes buscan pasar un día en la naturaleza.El increíble Camino Natural Vía Verde Val de ZafánLa antigu