21/03/2023
20/03/2023
17/03/2023
16/03/2023
15/03/2023
14/03/2023
13/03/2023
10/03/2023
09/03/2023
08/03/2023
07/03/2023
06/03/2023
05/03/2023 
Noticias
- Rusia y Ucrania intercambian 292 prisioneros de guerra durante este domingo
Los gobiernos de Rusia y Ucrania han hecho efectiva este domingo la liberación de 146 militares ucranianos prisioneros de guerra entregados por Moscú a cambio del mismo número de militares rusos. "El 24 de agosto 146 militares rusos han vuelto del territorio controlado por el régimen de Kiev. A cambio, 146 prisioneros de guerra de las Fuerzas Armadas ucranianas han sido entregados", ha informado el Ministerio de Defensa ruso en un mensaje publicado en su cuenta en Telegram.Los militares rusos "recibirán tratamiento y rehabilitación en las instituciones médicas del Ministerio de Defensa ruso". Los militares rusos están ya en territorio de Bielorrusia y reciben "la atención psicológica y médica necesaria".Además, ocho "ciudadanos de rusos residentes en la región de Kursk" y que habían sido "ilegalmente detenidos por el régimen de Kiev", han regresado y volverán a sus casas. Estos ciudadanos rusos habrían sido apresados cuando Ucrania ocupó durante meses una importante porción del territorio de la - Una sola sesión de entrenamiento podría ayudar a reducir el crecimiento del cáncer
Una sesión de entrenamiento de resistencia o de intervalos de alta intensidad (HIIT) aumenta los niveles de mioquinas, una proteína producida por los músculos que tiene efectos anticancerígenos y que podría reducir la proliferación del crecimiento del cáncer entre un 20 y un 30 por ciento, según un estudio de la Universidad Edith Cowan (Australia).Además, el autor de la investigación y estudiante de doctorado de la Universidad Edith Cowan, Francesco Bettariga, en una investigación posterior descubrió que al reducir la masa grasa y aumentar la masa magra, a través de ejercicio constante y persistente, los sobrevivientes de cáncer tenían una mejor posibilidad de reducir la inflamación, que juega un papel clave en la recurrencia y la mortalidad por cáncer de mama.Su investigación con sobrevivientes de cáncer de mama midió los niveles de mioquina antes, inmediatamente después y 30 minutos después de una sola serie de entrenamiento de resistencia o de HIIT y descubrió que ambos conjuntos de ejer - Vingegaard gana la segunda etapa de la Vuelta y toma posesión del maillot rojo
El ciclista danés Jonas Vingegaard (Team Visma-Lease a Bike) se ha adjudicado este domingo al sprint la segunda etapa de La Vuelta 2025, de 159,6 kilómetros entre la localidad de Alba y la estación de esquí de Limone Piemonte, y se ha enfundado el maillot rojo de líder de la carrera española.En la subida final a Limone Piemonte, de 9,8 kilómetros con un desnivel medio del 5,1%, el pelotón fue neutralizando sucesivamente a los tres escapados del día, el esloveno Gal Glivar (Alpecin-Deceuninck), el checo Jakub Otruba (Caja Rural-Seguros RGA) y, a falta de seis kilómetros, el belga Liam Slock (Lotto).En el último kilómetro, Marc Soler (UAE Team Emirates XRG) lanzó el ataque, al que respondió el danés a rueda de su compañero Sepp Kuss. El italiano Giulio Ciccone (Lidl-Trek) se sumó a la lucha para tomar ventaja, pero el doble ganador del Tour de Francia apretó los dientes para imponerse sobre la misma línea de meta.Todo en una jornada marcada por la lluvia, que provocó varias caídas, como la que - Un mecánico revela el secreto para sacarle más rendimiento al aire acondicionado
En los meses de verano, cuando entramos a nuestro vehículo y hace un calor terrible en el habitáculo, tendemos a poner a trabajar a tope las funciones del aire acondicionado. Pero el mecánico Juanjo demuestra que esta práctica no es lo más óptima para lograr el mayor rendimiento del climatizador mediante la contrastación de temperaturas.Por ello, así se expresa el mecánico en uno de sus vídeos subidos a TikTok: "No te recomiendo que pongas la velocidad del ventilador a tope, con que la dejes a medio régimen será más que suficiente".¿Cuál es el truco con el que mejora el rendimiento del aire acondicionado?En primer lugar, el mecánico le exige el máximo a las funciones del climatizador. Para ello, elige la opción de temperatura más baja que permite su coche y el ventilador a tope. Como resultado, el aire acondicionado rinde a aproximadamente 10 °C. Posteriormente, Juanjo baja el ventilador a media velocidad y en vez de aumentar, baja tres grados. Finalmente, nuestro experto prueba con la velocid - Los grandes candidatos para ganar el Eurobasket: Serbia, Alemania, Francia... y las opciones de España
El Eurobasket 2025, celebrado en Letonia, Chipre, Finlandia y Polonia, arranca el próximo 27 de agosto. Con todas las listas provisionales publicadas, los aficionados del baloncesto ya se lanzan a marcar sus predicciones para el torneo continental, y en 20minutos resaltamos a las grandes favoritas para hacerse con la gloria europea, así como las opciones de la selección española. SerbiaRara es la ocasión en la que un equipo balcánico no está en la pomada del Eurobasket, y en 2025 nada cambiará, ya que la selección serbia es la clara favorita para levantar el título. Nikola Jokic, probablemente el mejor jugador de baloncesto del mundo, está de regreso al frente del combinado nacional junto a otros cuatro jugadores de la NBA: Bogdan Bogdanovic, Nikola Topic, Nikola Jovic y Tristan Vukcevic. Todo lo que no sea un triunfo de Serbia será una sorpresa.Alemania Nunca se debe descartar a una campeona, y mucho menos a la vigente campeona del mundo. Los protagonistas de aquel oro en 2023 regresan para seguir im