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- Demasiados españoles olvidan este pueblo de Portugal: sin masificaciones y con una piscina natural
Hacer una escapada a Lisboa siempre es una magnífica opción para conocer una fascinante urbe no muy lejos de España, aunque cerca de la capital de Portugal y su plaza del Comercio también hay maravillosos lugares por explorar. Uno de los destinos más habituales entre los turistas que hacen una excursión desde la ciudad portuguesa es Sintra, un punto de la geografía lusa repleto de misticismo y leyendas, sobre todo por su magnífico Palacio da Pena y la increíble Quinta da Regaleira.A pesar de que la ciudad sea un destino ideal para dejar un día el bullicio lisboeta, alrededor de Sintra hay muchos municipios que a menudo pasan por debajo del radar de los turistas españoles y que albergan joyas absolutamente apasionantes. Uno de ellos es Azenhas do Mar, una pequeña villa a orillas del Atlántico que oculta un secreto impresionante: una piscina natural al borde del océano. Esta localidad no es conocida por muchos viajeros, por lo que la tranquilidad que se respira en ella es ideal para todos aquellos que - Alimentos que bajan el nivel de cortisol y nos ayudan a controlar el estrés y la ansiedad
La alimentación es la gasolina de nuestro cuerpo y mantener una dieta equilibrada y adaptada a nuestras necesidades es fundamental para encontrarnos bien tanto física como mentalmente. Llevar un estilo de vida ajetreado tanto en la vida personal como en la vida laboral nos lleva, irremediablemente, a sufrir estrés y ansiedad, y aunque la mejor solución siempre es ponernos en manos de profesionales, existen alimentos que pueden ayudarnos a controlar el cortisol y vivir más relajados.Qué es el cortisol y cómo afecta a nuestro cuerpoSe conoce como la hormona del estrés, y es la responsable de mantenernos alerta en momentos de amenaza, por lo que, cuando estamos estresados, nuestro cuerpo se siente en alerta y genera cortisol. Aunque se trata de una hormona que nuestro cuerpo segrega de forma natural, el exceso de cortisol no es nada beneficioso para la salud, ya que puede provocar una alteración peligrosa del sistema inmunitario, lo que puede desencadenar el temido proceso de inflamación (antesala de un bu - Qué es el colorete 'beige' y por qué es la tendencia más potente de la primavera
Si hablamos de maquillaje y pensamos en coloretes, seguro que en España a la mayoría se nos vienen a la cabeza esos tonos rosas con los que aportar un efecto dulce al rostro con mejillas sonrosadas. O puede que una tonalidad algo más anaranjada, tirando a melocotón e ideal para aquellas pieles bronceadas o algo menos pálidas. Pues bien, olvida todo esto, porque esta primavera 2025 se lleva el colorete beige. Lo cierto es que esta tendencia de maquillaje tiene poco de misteriosa, pues como imaginas, se trata de decantarse por tonos marrones claros para darle color a los pómulos y conseguir un resultado muy natural. Eso sí, sorprendente, pues resulta especialmente favorecedor para todo tipo de rostros y tonalidades de la tez. Además, es ideal si queremos conseguir un maquillaje efecto buena cara con un toque de sol antes de que llegue el verano. Puede que a muchas esta tendencia del colorete beige les pille desprevenidas y con el neceser repleto de coloridos tonos de blush, sin embargo, se trata de una de l - 5 alpargatas de Sfera bonitas y cómodas que son más tendencia que las clásicas
Con el cambio de armario ya en mente y la primavera en su pleno apogeo, llega la hora de ir pensando en esas prendas que se van a convertir en los perfectos aliados estilísticos durante los próximos meses en España. Aquí, por supuesto, mención especial merecen los zapatos, y más concretamente las alpargatas de Sfera.Nos centramos en esta firma española porque tiene todos los tipos de alpargatas que son tendencia, combinan con todo y tienen un toque clásico, pero renovado. Es decir, son dignas de ocupar un lugar privilegiado en el armario de cara a los próximos meses. Y es que pocas propuestas hay más cómodas y veraniegas.Si de zapatos hablamos, ya sean planos o con algo de cuña o plataforma, las alpargatas son las reinas indiscutibles del asfalto y las ciudades en las que las chicas con más estilo disfrutan de sus vacaciones. Se combinan de manera muy fácil con cualquier prenda, desde vaqueros a vestidos cortos o faldas satinadas, sin olvidar que son capaces de adaptarse a cualquier situación. En d - Citroën presenta el nuevo C5 Aircross con el que quiere revolucionar la clase de los SUV compactos
Paris ha sido hoy el lugar elegido por Citroen para presentar a “bombo y platillo” uno de sus productos claves para este 2025 y del que 20 Minutos ha sido testigo de excepción. Después del éxito que están cosechando con el no menos moderno urbano C3 Aircross, la tradicional marca gala confía ahora en este nuevo modelo que, como ya habréis podido adivinar, representa el siguiente escalón dentro de su gama SUV.En vivo tenemos que decir que el coche entra por los ojos (sus formas son angulosas y potentes con una zaga muy “cuadrada”) y materializa el gran paso adelante que la marca ha dado en materia de diseño. Desde luego, la nueva generación del C5 Aircross cambia completamente en relación a su ancestro que nunca fue tan ambicioso.Con 4,65 metros de longitud (como un Peugeot 3008) y una batalla de 2,70 metros, este nuevo SUV del segmento compacto (el más competitivo) integra la plataforma STLA Medium del grupo y ofrece un espacioso habitáculo. Este último incluye una ambiciosa dotación tecnol�
