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- David Céspedes, especialista en medicina preventiva: "Hay cuatro frentes que nos impiden perder peso"
Comes bien, haces ejercicio, has dejado el alcohol, pero aún así no pierdes peso. Aunque llevar un estilo de vida saludable es fundamental para alcanzar tus objetivos, puede no ser suficiente porque hay otros factores que entran en juego y que probablemente habías pasado por alto hasta el momento.En una charla de Aprendemos Juntos de BBVA, el especialista en medicina preventiva David Céspedes explica cuáles son, bajo su punto de vista, los motivos reales por los que no perdemos peso.El metabolismo basalEl metabolismo basal es la cantidad de energía que el cuerpo necesita para mantener sus funciones básicas cuando está en reposo. Respirar o regular la temperatura corporal también supone un gasto energético, aunque no seamos conscientes de ello.Céspedes explica que el organismo está preparado para ahorrar energía. Por eso, cuando reducimos mucho la cantidad de calorías que ingerimos o perdemos peso, puede disminuir también el gasto energético en reposo. Es una respuesta del cuerpo que ayuda a entend - Ferran Adrià confiesa donde hacen su tortilla de patatas favorita: "La mejor que he comido en años"
Todo seguidor de la gastronomía tanto nacional como internacional tiene que poner cara a Ferran Adrià, uno de los chefs de España más legendarios que hay en la actualidad y que estuvo dirigiendo los fogones del legendario restaurante El Bulli. Su trabajo dentro del sector culinario sigue siendo muy respetado, y no se puede pensar en su nombre sin mencionar también términos como cocina vanguardista o molecular. Que un restaurante haya recibido el elogio de uno de los cocineros profesionales más importantes de España es digno de mencionar. Es lo que le ha ocurrido a La Falda, una taberna madrileña popular por su tortilla de patatas, la receta que ha cautivado al hermano mayor de Albert Adrià, chef del restaurante Enigma, con 2 Estrellas Michelin.En un vídeo publicado en las redes sociales del negocio fundado por Alejandro Oliveira, Ferran Adrià confiesa a cámara que la tortilla de patatas que elaboran en el lugar es "la mejor que he comido en años". Así es La FaldaCon dos locales funcionando en Madri - ¿Hay que ser hija de alguien para triunfar en la moda? Las 'nepo babies' toman las pasarelas
Ser modelo es una de esas profesiones con las que hemos fantaseado ser de pequeñas. El glamour, las fiestas, las fotos, llevar los mejores looks y que nuestra vida pareciera sacada de una película puede seducir a cualquiera, pero la realidad es muy diferente. Los castings, los rechazos, las horas de espera y los cánones de belleza extremos lo convierten en un trabajo duro en el que triunfar es complicado, sobre todo si no tienes el apellido correcto. Las nepo babies han arrasado dentro de la industria del espectáculo y ahora están comenzando a abrirse las puertas del mundo de la moda a golpe de árbol familiar. Las hijas de Mick Jagger —Elizabeth, Georgia May y Jade— fueron las primeras en subirse a una pasarela gracias a sus padres y después las siguieron mujeres que se han convertido en las modelos mejor pagadas del mundo, como Kendall Jenner y las hermanas Bella y Gigi Hadid.En una industria como la del modelaje, donde conseguir una oportunidad sobre la pasarela es extremadamente complicado, tener l - ¿Eres fan de Pokémon? Puedes dormir dentro de una Poké Ball en Japón
Pokémon es una de las franquicias más importantes de la historia, y es que el mundo de estas criaturas mágicas acumula infinidad de seguidores alrededor de todo el mundo y ha alcanzado magnitudes descomunales, pasando de ser simples videojuegos a una marca que atrae a millones de fans de todo el mundo (también de España) a Japón para conocer de primera mano este universo.Tal es la fascinación de muchos por Pokémon que se ha convertido en un factor bastante importante dentro del turismo nipón, y una clara prueba de ello es la nueva habitación de hotel en la que es posible dormir y en la que los huéspedes se sentirán como Pikachu o Charizard, ya que la estancia tiene forma de Poké Ball, esa mítica esfera utilizada para atrapar a las criaturas.Cómo dormir en una Poké BallEsta habitación en forma de Poké Ball se encuentra en la ciudad de Tomakomai, en la isla de Hokkaido, y apenas mide tres metros de diámetro. Cuenta con una cama curva y una ventana de la misma forma, pero es que además la decorac - La Copa del Mundo de LEGO, protagonista: la vende Amazon y además la han rebajado en la Fiesta de Ofertas Prime
Levantar un trofeo deportivo siempre ha sido el sueño de cualquier aficionado al fútbol, y este set de LEGO Editions Trofeo Oficial de la Copa Mundial de la FIFA promete transmitir esa misma emoción. Construir con piezas doradas esta icónica copa es una experiencia fantástica para quienes disfrutan coleccionando recuerdos de los grandes torneos continentales. La figura resultante luce espectacular sobre un escritorio o una repisa dedicada al deporte.Disfrutar del proceso de montaje requiere paciencia, pues encajar bloque a bloque esta estructura dorada lleva bastantes horas de entretenimiento puro. A medida que avanza la construcción, el brillo y la forma clásica del trofeo van apareciendo con una fidelidad impresionante. Es una actividad ideal para relajarse por las tardes mientras revives los mejores momentos futbolísticos de la historia.Hacerse con este modelo para casa sale genial de precio ahora mismo, ya que cuesta menos de 118 euros en Amazon aprovechando la campaña del Prime Day. Conseguir semeja
