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- La sombra nuclear de China llega a Europa: «Pekín está expandiendo su arsenal nuclear más rápido que cualquier otro país»
«Las capitales europeas ya no pueden ignorar la sombra nuclear de China», destaca el informe del Royal United Services Institute (RUSI), el think tank de defensa y seguridad más antiguo del mundo. Pese a que Rusia y Estados Unidos acaparan la atención cuando se habla de armas nucleares, lo cierto es que otros se abren paso con el acelerador puesto, y ese candidato es Pekín. Desde la primera detonación de una bomba nuclear en 1964, China ahora tiene al menos 500 ojivas nucleares, frente a las 410 de hace un añ o, según un informe del Instituto Internacional de Investigación para la Paz de Estocolmo (SIPRI). Eso significa que «China está expandiendo su arsenal nuclear más rápido que cualquier otro país», indica Hans M. Kristensen, investigador asociado del programa de armas de destrucción masiva del SIPRI. Javier Gil, profesor de Relaciones Internacionales y experto en Asia, explica a ABC que el gigante asiático ahora mismo está modernizando su arsenal nuclear y aumentando sus cabezas nucleares. � - Un dietista indica el error que comete mucha gente con las legumbres de bote: «Te están engañando muchísimo»
Las legumbres son uno de esos alimentos que no debe faltar nunca en una dieta saludable por todos los beneficios que aportan a nuestro organismo. Entre las múltiples ventajas que nos otorgan los garbanzos , las lentejas o las judías , entre otras, se encuentran su alto contenido en fibra y porcentaje de hierro y el gran aporte de vitaminas, así como su utilidad para reducir la hipertensión y disminuir las enfermedades cardiovasculares. Existen, además, muchas maneras de incluirlas en nuestras recetas diarias , ya sea en guisos, guarniciones o purés, así como en seco o en conserva . Esta última es la manera por la que muchos abogan, pues suele ser más rápida y sencilla de cocinar, sin necesidad de que este producto pase la noche en remojo. Sin embargo, desde hace años hay gente que cree que este método de conservación las hace mucho más insanas . El principal motivo que ha hecho que esta creencia sobre las legumbres de bote se extienda ha sido la presencia del ácido etilendioaminotetraacético o EDT - Metro de Madrid amplía su personal contratando a 45 nuevos oficiales de mantenimiento
La compañía Metro de Madrid va a abrir una convocatoria de empleo para cubrir 45 nuevas plazas de oficiales de mantenimiento en sus instalaciones. Las primeras contrataciones se formalizarán ya en el primer trimestre de 2026, y se creará una bolsa de reserva con otros candidatos. De estos 45 nuevos miembros de la plantilla de Metro, 16 serán de Electricidad, 4 para tareas de Electrónica y Comunicaciones, 21 para Material Rodante y Mecatrónica y 4 para Obra Civil. Las personas interesadas en acudir a esta convocatoria deberán estar previamente inscritas como demandantes de empleo en la región, y habrán de cumplir con los requisitos de formación o experiencia profesional recogidos en las bases que se publican este lunes en el Boletín Oficial de la Comunidad de Madrid (BOCM), ha informado el Gobierno autonómico en un comunicado. El proceso selectivo constará de varias fases. En primer lugar, el Servicio Regional de Empleo propondrá a los candidatos que se ajusten al perfil requerido. La preselección - Yanis, la galga que apoya a las víctimas menores en los juzgados madrileños
El perro , desde tiempos inmemoriales, trae siempre historias tiernas, causas justas y nobles, y es por eso que hace unos días se presentó la memoria de los casos en los que estos animales han participado como elemento de desahogo de los niños cuando tienen que hacer frente y declarar en un juicio a lo largo y ancho de la Comunidad de Madrid en 2024 .Y no es fácil. El menor de edad tiene que verbalizar momentos dramáticos, y cualquier ayuda es poca, desde una sala Gessel ataviada con los elementos más agradables hasta la ayuda de un perro entrenado para eso mismo, sí, para que una caricia desestrese esos momentos en los juzgados. Madrid es «única y pionera» en... Ver Más - La región madrileña incorpora esta semana 125 nuevos bomberos a su plantilla
Llega el verano, y con él se incrementa el riesgo de incendios. Máxime este año, con una vegetación más que exuberante tras los episodios de lluvias prolongadas de esta primavera. La Comunidad de Madrid empieza la temporada fuerte en este capítulo de lucha contra los incendios más preparada que nunca: esta semana se incorporan a sus puestos los 125 nuevos bomberos que han terminado su periodo de formación, de diez meses de duración, y que ahora van a reforzar la plantilla de la campaña de verano para la extinción de incendios. Con esta nueva savia que se incorpora al cuerpo de bomberos regional, éste alcanza ya los 1.680 efectivos. Irán sumándose a los destinos que les correspondan en los 22 parques de bomberos de la región en los próximos días, de aquí a finales de mes, y ya estarán plenamente operativos para la campaña de verano. Según explican fuentes del área de Medio Ambiente, Agricultura e Interior, que dirige Carlos Novillo, estos nuevos bomberos comenzaron su formación en septiembre
