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- Un fisioterapeuta desmiente el mito de sentarse de una forma en la silla: «No hay tanta diferencia...»
Toda la vida hemos escuchado que hay que sentarse bien para evitar dolores de espalda. Pero, ¿existe realmente una única forma correcta de sentarse? ¿Puede una mala postura al estar sentado generar problemas serios de salud? Sobre este tema ha hablado recientemente el usuario de TikTok Raúl Valdesuso, un joven fisioterapeuta especializado en alto rendimiento que divulga en redes sociales sobre salud y bienestar. En uno de sus vídeos más recientes, Valdesuso desmonta algunos mitos sobre la forma «correcta» de sentarse en una silla. Según explica, sentarse de una manera u otra no tiene un impacto tan determinante como se cree. «Está muy extendida la idea de que sentarse de una determinada manera previene el dolor lumbar, lo cual es totalmente falso», asegura. Para él, no se trata tanto de la postura, sino de otros factores más importantes. Lo que realmente marca la diferencia, dice, es llevar a cabo ciertas prácticas que mejoran la salud general de la espalda. Entre ellas destaca tres claves: entrena - Detenidos dos hermanos, uno de ellos menor, por apuñalar a un magrebí en una reyerta en Gran Canaria
La Policía Nacional ha detenido a dos hermanos, uno de ellos menor de edad y ambos de nacionalidad española, a los que se acusa de haber apuñalado a un joven magrebí en una reyerta con varios implicados. La pelea con arma blanca contra magrebíes se produjo el 11 de julio en la zona de El Sebadal, en Las Palmas de Gran Canaria. Se ha decretado el ingreso en prisión provisional del hermano mayor de edad por presuntamente un delito de tentativa de homicidio , mientras el hermano menor, está preventivamente ingresado en el Centro de Internamiento Educativo para Menores Infractores Valle Tabares en San Cristóbal de La Laguna (Tenerife), donde está en régimen cerrado por tentativa de homicidio. Este incidente se produjo días antes de que una menor de 17 años, de nacionalidad española, fuera quemada en el barrio de La Isleta de la capital grancanaria, hechos por los que está detenido un hombre, de 20 años, de origen magrebí. Si bien son dos sucesos diferentes, y cuyos procedimientos va por vías distinta - El alga asiática amenaza con invadir toda la costa de Cádiz
El delegado territorial de Sostenibilidad y Medio Ambiente de la Junta de Andalucía en Cádiz, Óscar Curtido, ha informado sobre el Plan de Gestión de la Biomasa para frenar al alga invasora Rugulopterix okamurae en la costa andaluza, aprobado en el último Consejo de Gobierno de la Junta de Andalucía. El delegado ha estado acompañado de Juan Antonio Martín, jefe del servicio de Geodiversidad de la Dirección General de Política Forestal y Biodiversidad de la Consejería de Sostenibilidad y Medio Ambiente. Curtido ha asegurado que se trata de un documento pionero a nivel nacional, que permitirá transformar esta amenaza ambiental en una oportunidad de futuro . El delegado ha trasladado el apoyo de la Junta de Andalucía a todos los municipios afectados, subrayando que desde la Consejería de Sostenibilidad y Medio Ambiente se seguirá trabajando para transformar este problema medioambiental en una oportunidad económica y ha abogado por la colaboración de todas las administraciones implicadas, en especial - Noboa recorta el Gobierno de Ecuador y despide a 5.000 funcionarios
El anuncio del Gobierno de Daniel Noboa de fusionar seis ministerios y cuatro secretarías con otras carteras de Estado, para bajar de 20 a 14 ministerios y de nueve a tres las secretarías, así como la desvinculación de cinco mil funcionarios, como parte de un plan de eficiencia administrativa, provocó la reacción de varios sectores afectados y la amenaza de un paro de los sindicatos. La medida representa una reducción del 41% de los ministerios. Después de que la vocera del Ejecutivo, Carolina Jaramillo diera a conocer, al final de la tarde del jueves, el decreto mediante el cual Noboa decidió la reducción de su Gobierno, dirigentes sindicales y representantes de organizaciones sociales expresaron su rechazo. Hasta altas horas de... Ver Más - Rueda encomienda al Apóstol tolerancia ante la turismofobia e inspiración para regular «con acierto» la inmigración
Como cada 25 de julio, Día de Galicia y Día del Apóstol , el sonido de las gaitas y la afluencia de peregrinos, vecinos y turistas se abrieron paso este viernes por las calles de Compostela en su día grande. Un ambiente festivo para un día marcado en el calendario de los gallegos, en el que el ocio y las celebraciones litúrgicas conviven a la capital gallega. Una jornada que arrancó en el centro de Santiago, la Catedral, donde autoridades civiles y religiosas participaron de la Ofrenda al Apóstol , como viene siendo tradición desde el siglo XVII, para encomendarse a Santiago el Mayor ante las dificultades e incertezas de más rabiosa actualidad, como la trata de personas inmigrantes o... Ver Más
