Noticias
- El baloncesto balear para su actividad por la DANA
El baloncesto balear se ha sumado, horas después de que lo hiciera al fútbol al parón forzado de sus competiciones y actividad federada a consecuencia de la alerta naranja decretada por la Aemet en Mallorca y Menorca para la jornada de este viernes 1 de noviembre. En consecuencia, y a modo de prevención, la Federació de Bàsquet de les Illes Balears ha notificado a clubes y colegiados el aplazamiento de todos los encuentros con el fin de preservar la integridad de todos los colectivos y personas vinculadas a este deporte. De la misma manera, la FBIB pide precaución y prudencia ante las inclemencias meteorológicas y ya trabaja para reorganizar los calendarios y competiciones afectadas por esta situación de emergencia meteorológica que se centra en las islas de Mallorca y Menorca, aunque por prevención se ha optado por extender a todas las competiciones esta medida de prevención, parando las competiciones durante este viernes, para retormarlas con normalidad durante el sábado y el domingo. - Útimas noticias de la DANA en Valencia, en directo
Valencia sigue buscando a sus víctimas dos días después de la trageida. Más de 48 horas después de que la DANA arrasara todo a su paso y se llevara por delante la vida de decenas y decenas de personas. Aún muchas siguen desaparecidas y los esfuerzos se unen ahora también para ayudar a los afectados, a quien los han perdido todo. Aquí puede seguir toda la información en directo sobre la evolución de la situación. - Incineracions i previsions
En tenir certes edats, quan la mort per damunt plana, què és lo que mos fa més gana: ser enterrats o incinerats? Enfora d'aquests debats, es qui fila no debana, i en aquest cap de setmana quedarem tots enaiguats. Incineracions i previsions . - Esta es la razón por la que es tan importante calentar antes de hacer ejercicio
Calentar antes de hacer ejercicio es un paso esencial que muchos pasan por alto, pero que tiene beneficios fundamentales para el cuerpo. Un buen calentamiento prepara los músculos, aumenta el flujo sanguíneo y mejora la flexibilidad, lo que permite realizar la actividad física con un menor riesgo de lesiones. Al incrementar la temperatura corporal, los músculos se vuelven más elásticos y los tendones más flexibles, lo que ayuda a prevenir desgarros o contracturas. Además, el calentamiento no solo actúa a nivel físico, sino también mental. Al realizar movimientos específicos, la mente se prepara para el esfuerzo que está por venir, mejorando la concentración y reduciendo la posibilidad de cometer errores durante la actividad. En deportes que requieren coordinación y precisión, como el tenis o el baloncesto, esto puede marcar la diferencia entre un rendimiento mediocre y uno excelente. Es común pensar que estar físicamente activo durante el día equivale a estar listo para hacer ejercicio intens - El PSOE afirma que la mala gestión ha llevado a subir el IBI en Es Mercadal
El Ayuntamiento de Es Mercadal ha aprobado, con los votos en contra del PSOE, la subida del impuesto sobre bienes inmuebles (IBI) impulsada por la Entesa y el Partido Popular. Los socialistas reprocharon que incumplan sus promesas electorales y reclamó un mayor control de gasto y más esfuerzos en la búsqueda de fondos de otras instituciones. Desde el PSOE, Melina Villalonga, reconoció que su decepción es más por «las formas que por los hechos», recriminando no haber recibido la documentación necesaria a tiempo. Además, consideró que la modificación de la ordenanza «se ha hecho tan rápido que te vas dejando cosas», como las bonificaciones, que «no se habrían tocado» de no ser por el PSOE, lo que ha permitido incluir más exenciones. «El IBI incrementa su gravamen del 0,61 al 0,69 por ciento», aunque inicialmente se iba a fijar en el 0,70 por ciento. Por todo ello Villalonga pidió menos improvisación y «más tiempo» antes de aprobar la subida, para «buscar otras vías de financiación».