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Noticias
- ¿Cómo transformar la tristeza en energía positiva a través de lo que comemos?
Los expertos aseguran que cuidar nuestros hábitos diarios como la dieta es fundamental para transformar la tristeza en energía positiva. Aunque no lo parezca, una de las formas más efectivas y accesibles para combatir la tristeza y sentirnos mejor es manteniendo una buena alimentación. Dar prioridad a una dieta basada en legumbres, verduras y frutas no solo beneficia nuestro cuerpo, sino también nuestra mente. Cuando tratamos el tema de la salud mental, a menudo olvidamos la influencia que tiene la alimentación en la misma. Los alimentos ricos en nutrientes esenciales, como vitaminas, minerales y antioxidantes, impactan directamente en nuestro cerebro, regulando los neurotransmisores que controlan nuestras emociones. La directora del Centro de Nutrición y dietista-nutricionista, Laura Jorge Martínez, explica que «algunos alimentos como frutas y verduras son esenciales para la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina». Además, mantener una buena alimentación es un hábito pr - Benidorm Fest 2025: estos son los 16 artistas que participan
El Benidorm Fest 2025, la preselección de España para Eurovisión, ya se encuentra a la vuelta de la esquina y esta edición 16 participantes buscarán ganar el micrófono de bronce y convertirse en el representante de este año. La cuarta edición del festival destaca por su diversidad y talento, ofreciendo una amplia gama de estilos musicales. Esta es la lista completa de los artistas junto a las canciones que han presentado: Carla Frigo Carla Frigo, originaria de Barcelona, es una destacada creadora de contenido en TikTok, plataforma donde ha ganado una considerable popularidad. En los últimos años, ha emergido como una de las voces más prometedoras de la escena urbana en España, consolidándose como una artista polifacética. Su autenticidad y cercanía con la audiencia le han permitido conectar con miles de seguidores. En el Benidorm Fest 2025, Carla presentará Bésame, una canción que combina suavidad y atrevimiento, reflejando su estilo único que fusiona elementos del pop urbano, trap y regue - La mala planificación urbanística multiplica el daño de las inundaciones
El dato de que un total de 563 viviendas de las Islas Baleares sufrieron episodios de inundaciones entre 2011 y 2023 pone de manifiesto que, más allá de la intensidad de las precipitaciones y de la delimitación de las zonas inundables, la ejecución urbanística no ha sido la deseable en este ámbito. Las construcciones junto a los torrentes, y también en el interior de su lecho, y la concentración de vehículos en las calles hacen que, en caso de precipitaciones intensas, los efectos y los daños provocados por inundaciones o desbordamientos de torrentes sean mucho mayores. Potenciar los extremos de temporada, clave para mejorar condiciones laborales Esta semana se va a hablar mucho en la feria turística Fitur sobre la creciente demanda turística internacional durante el año que acaba de comenzar, gracias, sobre todo, al aumento de la renta disponible de los principales países emisores y al incremento de la clase media en los países emergentes, según destaca un informe de CaixaBank Research. - Javier Vergara, convocado por la selección española paralímpica
Javier Vergara está concentrado desde el lunes y hasta el domingo con la selección española de triatlón paralímpico en el Centro de Alto Rendimiento de Murcia. El triatleta ibicenco, que habitualmente está en el equipo promesas ha sido citado con el primer equipo de cara a este nuevo ciclo olímpico que acabará en Los Ángeles 28. A lo largo de esta semana, los triatletas realizarán diferentes pruebas de rendimiento con test de ciclismo, natación, fuerza, carrera... Una amplia evaluación para valorar las condiciones en las que se encuentran de cara a la temporada que está empezando. Vergara destacó que para él es una gran oportunidad «de poder demostrar que soy parte de este equipo». En el calendario de este año destacan el Europeo de Bensançon (Francia) que se disputa en junio y el Mundial de Wollongong (Australia) que está fechado para octubre. - Fusta y sombrero
Con ese sombrero a lo cordobés, a Melania solo le faltaba la fusta en la jura del nuevo césar del imperio. La belleza eslovena semeja la única capaz de poner firme a The Donald, quien de nuevo tiene al mundo en sus manos. Victoriosa ha sido su estrategia de prometer aquello que la people quiere oír (Julio César ya lo sentenció hace dos mil años: la gente cree aquello que desea); ha superado un bruto atentado (aunque muchos puñales siguen desenvainados) y ha dejado knock out a la tan perversa como pelmaza ideología woke, que amenazaba castrar la cultura del mundo civilizado. Y el clan Trump lo celebró a lo grande y sin disimulo, emitiendo una nueva criptomoneda, pues cash is King y están en la cresta de la ola para hacer negocio. Por supuesto el gobierno sanchista critica la investidura del nuevo presidente yanqui mientras calla ante robo de la democracia en Venezuela. Pero tales contradicciones ya no sorprenden. Pedrito habla de la tecnocasta y de que viene el lobo horas después de haber asaltado Tel