28/04/1887 
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- Por qué el café puede reducir la calidad del sueño, aunque te duermas sin problemas
Muchas personas creen que si logran quedarse dormidas después de tomar café significa que la cafeína no les afecta. Sin embargo, diversos expertos en sueño advierten de que esta idea no siempre es correcta. Aunque una persona consiga conciliar el sueño con normalidad, el café puede alterar la calidad del descanso y hacer que el cerebro no se recupere de forma adecuada durante la noche. La explicación está en cómo actúa la cafeína en el organismo. Esta sustancia bloquea los receptores de adenosina, una molécula que se acumula en el cerebro a lo largo del día y que contribuye a generar sensación de cansancio. Al impedir que la adenosina ejerza su función, la cafeína reduce la percepción de sueño y mantiene el estado de alerta durante más tiempo. El problema es que los efectos de la cafeína no desaparecen necesariamente cuando una persona se queda dormida. Investigaciones recientes indican que puede modificar la estructura del sueño y reducir la presencia de las llamadas ondas lentas, que son - El PSOE propone prohibir nuevas discotecas y beach clubs en Ibiza
Socialistas en el Consell d’Eivissa defenderá en el próximo pleno una moción para impulsar medidas de ordenación territorial, regulación del modelo turístico y control de las actividades recreativas con el objetivo de proteger el descanso vecinal, la convivencia y la calidad de vida de los residentes. La iniciativa plantea impedir la implantación de nuevos establecimientos de ocio de gran formato en toda la isla, así como reforzar la persecución de las fiestas ilegales mediante sanciones no solo a los organizadores, sino también a los propietarios de los inmuebles y a las empresas proveedoras que obtengan beneficios de estas actividades. La portavoz socialista en el Consell, Elena López Bonet, aseguró que Ibiza atraviesa una situación «insostenible» debido a la creciente presión derivada del actual modelo turístico y de ocio. «El balance de estos siete años de gobierno de Vicent Marí no puede ser peor. Ibiza ha pasado a ser una isla donde todo el día es una enorme sala de fiestas», afirm� - Máxima precaución con los incendios forestales
Este invierno ha llovido bastante en Ibiza, pero lo cierto es que los campos y bosques siguen estando bastante secos, lo que sumado a las elevadas temperaturas que se están registrando a estas alturas del año elevada sobremanera el riesgo de incendio. Por ello, ayuntamientos como el de Santa Eulària ha lanzado una campaña de concienciación ciudadana para reforzar la prevención de incendios forestales durante los meses centrales de temporada. Cabe recordar que ya ha empezado la época de máximo riesgo de incendios forestales, periodo que se extiende hasta el 15 de octubre y durante el cual está prohibido hacer fuego y realizar quemas a menos de 500 metros de terreno forestal. ¿Por qué el curso parlamentario va a la par que el escolar? El Parlament votaba esta semana si extendía su periodo ordinario de trabajo durante el verano. La derecha lo rechazó al considerar que no estaba justificada la urgencia. Pero tal vez el debate se debería plantear a la inversa, y sin necesidad de mezclar en él la regul - Nobu Hotel Ibiza Bay presenta dos nuevas aperturas para este verano
Nobu Hotel Ibiza Bay amplía su propuesta gastronómica con dos nuevas incorporaciones que refuerzan su oferta diurna y familiar. El hotel inaugura en junio Bar at the Bay y lanza Nobu Lunch & Pool Experience, consolidando su posición como uno de los enclaves culinarios más dinámicos del verano en la isla. El 26 de junio llega Nobu Lunch & Pool Experience, una propuesta que traslada la cocina japonesa contemporánea de Nobu al horario de mediodía, en horario de 13:00PM a 16:00PM. La experiencia combina un almuerzo en la terraza del restaurante con acceso a la zona de piscina, configurando una jornada completa que integra gastronomía y descanso. La carta incluye los clásicos de la casa y una selección de platos que representan la identidad culinaria de Nobu en un formato adaptado al ritmo diurno del hotel. La iniciativa combina acceso a las camas balinesas del área de piscina con un almuerzo en la terraza del restaurante Nobu. La propuesta está dirigida tanto a huéspedes como a visitantes y se a - Un expresidente socialista ante el juez en la Audiencia Nacional
La declaración del expresidente del Gobierno José Luis Rodríguez Zapatero ante la Audiencia Nacional marca un hito sin precedentes en la democracia española. Nunca antes un jefe del Ejecutivo en democracia había comparecido como investigado ante este tribunal por unos hechos de semejante gravedad como son su presunta participación en el rescate de la aerolínea Plus Ultra por valor de 53 millones de euros de dinero público, así como por las joyas que aparecieron en la caja fuerte de su despacho, que tienen un valor de 1.3 millones de euros y cuyo origen aún está por esclarecer. Nulas explicaciones. El expresidente socialista llegó poco antes de las 09.00 horas de este miércoles a la Audiencia Nacional y estuvo declarando ante el juez durante tres horas. Rodríguez Zapatero negó ante el juez que haya ejercido influencia alguna para favorecer a la aerolínea Plus Ultra. Además, evitó explicar la procedencia de las joyas halladas en una caja fuerte de su oficina –sobre lo que ha dicho que responde