19/05/1986 
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- Entre el ruido político y el proyecto para esta tierra
En la recta final de la campaña electoral conviene separar el ruido de las propuestas reales. En política hay dos formas de presentarse ante los ciudadanos: con proyectos pensados para el territorio o con consignas prefabricadas que sirven igual para cualquier lugar del mapa. En esta campaña algunos partidos parecen haber optado claramente por lo segundo. El ejemplo más evidente es Vox. Mucho énfasis en discursos grandilocuentes y en la confrontación constante, pero sorprendentemente pocas propuestas concretas para León, Zamora o Salamanca. Su estrategia política parece centrarse más en atacar y desgastar a otros partidos que en explicar qué modelo de desarrollo proponen para esta tierra. Mientras algunos dedican su tiempo a la crítica permanente, otros trabajamos en algo mucho más útil: construir propuestas para el territorio. Porque los territorios no se defienden con eslóganes ni con titulares, sino con proyectos realistas, pensados desde el conocimiento de sus necesidades y orientados a mejorar - Escritura terapéutica
Todos los días escribo, también como forma de sanar. Y me he acordado de libro «Escribir para vivir mejor» de la Dra. Zeneida Sardà donde hace un análisis teórico basado en estudios de trabajos científicos -y con ejercicios prácticos- de la escritura terapéutica («therapeia», cuidar) para regular las emociones, combatir pensamientos negativos y fortalecer la resiliencia. Porque «poner palabras a lo que nos ocurre nos ayuda a entendernos, a aceptarnos y a poder reconducir nuestras emociones negativas y pensamientos perturbadores hacia la experiencia de un estado de bienestar y paz interior, de placer y sentido, que llamamos felicidad». Con el hábito de la escritura, al cabo de ocho semanas empiezan a producirse cambios en los circuitos neuronales gracias a la «plasticidad» de nuestro cerebro. Eso sí, se recomienda escribir a mano, pues «estimula la actividad cerebral, aumenta el desarrollo cognitivo y motriz, intensifica la capacidad de concentración y potencia la memoria». La escritura terap� - Ya vienen los Reyes Magos en marzo: de la política
Es cierto que, a los tenemos bastantes años, nos vienen a la memoria aquellos años en los que nos estrenábamos metiendo la papela en la urna con la alegría, e importancia, del que iba a hacer un ingreso en la cuenta del banco por primera vez. Empiezo evocando este hecho, como consecuencia de lo que hoy, al salir a dar un paseo por el concurrido paseo de Papalaguinda, me encontré con varias casetas que, aprovechando la concurrencia de personas que asisten los domingos, amablemente impartían propaganda de su respectivo partido con la ilusión propia de quien espera saborear las «mieles» de la política que, según los resultados obtenidos, se pueden convertir en «hieles» pero, como expresa el dicho popular, «hasta el rabo todo es toro». Es importante movilizar a los afiliados para que no se pierda un solo voto. Lo cierto es que la ciudadanía está al día de lo que, por los diferentes medios, cada partido viene ofertando su «maná» programático, cual si fuera el alimento enviado por Dios a los israe - La Somoza villafranquina: cuatro meses sin cobertura y ahora sin televisión
La zona de La Somoza, en el municipio de Villafranca del Bierzo, vuelve a alzar la voz. Los vecinos, como el pedáneo de Teixeira, Ramón Abella, denuncian una situación de "abandono total" tras cuatro meses sin telefonía móvil en pueblos como el suyo y otras localidades limítrofes. Reconoce que hasta finales del pasado año contaban con un microrrepetidor instalado en un alto del monte, pero el sistema ha dejado de funcionar y, según aseguran, nadie se ha acercado a revisar la avería. "Nadie sabe nada", resumen los vecinos, que recuerdan que hace un año distintas administraciones informaron de la instalación de nuevos repetidores, aunque a día de hoy desconocen en qué punto se encuentran los trámites. "Cuando nos manifestamos dijeron que iban a poner la fibra, pero no lo han hecho y hoy, la situación es que estamos casi incomunicados", dice Abella. "Tenemos un sistema wifi que falla y estamos solucionando con otro americano. Pero los cables de cobre ya no funcionan y desde hace cuatro meses no se rep - Esto es lo que ha subido ya la gasolina y el diésel en León a causa de la guerra en Oriente Medio
Los efectos de los bombardeos de Estados Unidos e Israel a Irán y de la guerra que se ha desatado en buena parte de Oriente Medio no se han hecho esperar y ya se dejan sentir en territorios tan alejados de esta crisis como podría ser León. Solo diez días después del inicio del conflicto bélico, los conductores leoneses ya pagan una media de 13 euros más a la hora de repostar, en una subida que se está dejando sentir de manera especial en el diésel. El pasado 28 de febrero, día en el que la operación 'Furia épica' acabó con la vida del ayatolá Alí Jameneí tras una serie de bombardeos en Teherán, las estaciones de servicio de la provincia promediaban un precio de 1,453 euros por litro de gasóleo A, el más habitual. Este lunes marcaban un coste 33 céntimos por encima: 1,781 euros. Una subida considerable que se traduce a la hora de llenar un depósito medio de 55 litros en 18,04 euros más de desembolso. De esta manera, el precio del 'lleno, por favor' del gasóleo A convencional en las estacione