23/02/2002 
Noticias
¿És veritat que beure llet fa que tinguem els ossos més forts?
És cert que cal prendre llet per mantenir els ossos sans?Durant generacions, se’ns ha dit –a través de programes escolars de nutrició i campanyes publicitàries– que la llet és una part essencial d’una dieta saludable. La clau d’aquesta narrativa és dir que la llet enforteix els ossos. Els nostres ossos estan fets de calci i una tassa de llet sencera conté uns 300 mil·ligrams d’aquest nutrient. Així que beure tres tasses al dia –diuen– els farà resistents. “Aquest missatge, però, es basa en estudis de curta durada i va ser impulsat per la indústria làctia”, diu Walter Willett, professor d’epidemiologia i nutrició de l’Escola de Salut Pública T. H. Chan de Harvard.
Quatre històries de superació del Barça més desconegut
El Barça és més que un club. Així ho diu el seu lema i així ho intenta transmetre a través de les seccions. Però més enllà del bàsquet, l'handbol, el futbol sala i l'hoquei patins, hi ha les seccions amateurs. Una d’aquestes disciplines en què el conjunt blaugrana triomfa, és l’atletisme. En els passats campionats d’Espanya, celebrats a inicis d’agost a Tarragona, l’entitat catalana es va penjar un total de quatre medalles: Héctor Santos (or en salt de longitud), Bernat Erta (or als 400 metres), Carmen Rosales (bronze en salt de longitud) i Pablo Sánchez-Valladares (bronze als 800 metres). Uns metalls que, més enllà del valor esportiu, amaguen històries de superació al darrere.
Quin és el teu pitjor record musical? 40 músics ens en donen la resposta
"Quin és el millor record que tens relacionat amb la música, i quin record t'agradaria oblidar?". Aquesta pregunta doble s'ha repetit en la majoria de les entrevistes amb músics (i gent vinculada amb la música) que s'han publicat a l'ARA sobretot en l'últim any i mig. Fa uns dies en vam publicar una selecció de les respostes a la primera qüestió. Ara és el torn dels pitjors records. N'hi ha de Sílvia Pérez Cruz, Mazoni, Maria Jaume, Cesk Freixas, Roger Mas...
El raper nord-americà Tyga es muda a un àtic de luxe a Barcelona
El cantant nord-americà Michael Ray Stevenson (Compton, Califòrnia, 1989), conegut amb el nom artístic de Tyga, és un dels nous ciutadans de Barcelona. El raper s'ha mudat en un majestuós àtic de luxe de Pedralbes i la revista Architectural Digest l'ha entrevistat per parlar de l'habitatge i del seu trasllat des de Los Angeles fins a la capital catalana. El motiu principal del canvi de domicili, explica l'artista, és el seu fill King Cairo, de 12 anys, i el seu somni de jugar al FC Barcelona. De fet, un dels objectes principals de l'àtic és precisament una pilota amb els colors i l'escut del Barça.
Joan Carreras recomana un llibre "gran i fascinant" de Dostoievski
Després d'abaixar la persiana de la gasolinera de Grand Canyon a principis d'agost, i abans de tornar-la a aixecar per engegar la temporada a La Villarroel (del 10 al 21 de setembre), Joan Carreras té uns dies de relax absolut. Aquesta tranquil·litat és el que el convida a recomanar un llibre com L'idiota de Fiódor Dostoievski, una novel·la que havia llegit d'adolescent i que va rellegir fa un parell d'anys perquè va posar veu a les 25 hores de l'audiollibre. "Em sonava com un llibre gran i complex i, revisitant-lo, em va semblar fascinant, fantàstic, una obra reveladora i molt contemporània", diu l'actor, que al teatre també ha interpretat clàssics russos, com Ivànov de Txékhov.