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  • Los mejores alimentos para evitar el hígado graso en el futuro
    Cuando hablamos de esteatosis hepática, más conocida como hígado graso, lo hacemos para referirnos a la condición en la que se acumula un exceso de grasa en el hígado. Esta puede deberse al consumo excesivo de alcohol o bien por otros factores metabólicos como la diabetes tipo 2, la obesidad o la resistencia a la insulina. A menudo no provoca síntomas y se acaba por descubrir en pruebas rutinarias, pero a medida que progresa puede aparecer fatiga, hinchazón abdominal, ictericia, dolor abdominal en la parte superior derecha, etcétera.Si no se trata de una manera apropiada, puede generar distintas consecuencias sobre el organismo, entre las que se incluyen fibrosis, cirrosis, insuficiencia hepática, cáncer de hígado, síndrome metabólico, diabetes tipo 2 o aumento del riesgo cardiovascular, entre otros. Por este motivo, es imprescindible tratarlo adecuadamente, y la mejor forma es comiendo adecuadamente para evitar su aparición.Elegir bien lo que comemos puede ser clave para reducir el riesgo de sufri
  • La receta de gelatina casera cargada de colágeno que ayuda a combatir el envejecimiento
    El colágeno es una proteína esencial que mantiene la piel firme y elástica, así como también contribuye a la salud de las articulaciones y los huesos. No obstante, existen maneras naturales de estimular su producción, como el consumo de ciertos alimentos y bebidas. Además, el colágeno es una de las proteínas más abundantes en el cuerpo humano y juega un papel crucial en la estructura de la piel, huesos, ligamentos y tendones. Con el paso del tiempo, la producción natural de colágeno disminuye, lo que lleva a la aparición de arrugas, flacidez en la piel y dolor en las articulaciones. Por ello, es importante encontrar formas de apoyar su producción a través de la dieta. Y hay una receta muy fácil de realizar en casa y que es saludable para la gente mayor y muy refrescante. Hablamos de la gelatina, una receta que es fácil de preparar y ayuda a combatir el paso de la edad. Y es que posee un ingrediente llamado grenetina, un derivado de los huesos y cartílagos de animales que le proporciona una impor
  • Un hombre de 101 años desvela el único alimento que hay que evitar completamente para una mayor longevidad
    Son muchas las personas que tratan de buscar la fórmula mágica de la longevidad, pero la única manera de poder vivir mejor y más años es seguir un estilo de vida saludable, basado en una dieta sana y equilibrada y adoptando una serie de hábitos que promuevan la salud. Así lo deja claro un hombre de 101 años residente en Estados Unidos llamado Roy Cohen, que ha explicado sus secretos para superar el siglo de vida, entre ellos un alimento que se debe evitar completamente.El estadounidense, que fue director ejecutivo de una empresa farmacéutica, ha explicado que solo ha habido un alimento que evita completamente: la carne de res. Considera que esta decisión ha sido clave para poder alcanzar una mayor longevidad. A través de una buena dieta y un estilo de vida activo, ha podido alcanzar una vejez saludable.Desde hace años, Cohen sigue una dieta mediterránea basada en el consumo regular de pescado fresco, vegetales y aceite de oliva, aprovechando los momentos en los que quiere picar algo para comer un tro
  • Este es el hotel más famoso de Cambrils: buffet libre con vistas a la playa
    La Costa Dorada sigue siendo el destino favorito de los aragoneses. Más allá del bullicio de Salou y sus hoteles familiares llenos de vida, esta costa esconde auténticos refugios para quienes buscan paz y paisajes inolvidables. Algunos hoteles no solo ofrecen un lugar donde dormir, sino una experiencia completa de desconexión: habitaciones con vistas al mar, chiringuitos privados donde el sonido de las olas acompaña al anochecer y la sensación de tener la playa casi para uno solo.A solo 240 kilómetros de distancia desde Zaragoza, acudir cada año es algo muy cotidiano, tanto que es normal que las familias, turistas y parejas tengan un hotel favorito. En este caso no se trata de un hotel dedicado en su totalidad a los niños, sino uno que realmente aporta un valor extra por su ubicación privilegiada en Cambrils y un acceso exclusivo a la playa, no muy alejado de la zona de ocio. El Hotel Augustus se encuentra en la avenida de la Diputación, 190 y tiene 6.250 estrellas. Su ubicación en primera línea de p
  • La Guardia Civil realiza otros ocho rescates más en el Pirineo en solo nueve horas
    El aluvión de rescates en el Pirineo ya no se produce solo los fines de semana. Este martes, 8 de julio, la Guardia Civil de Montaña tuvo que acudir a ocho operaciones de salvamente en solo nueve horas, entre las 11.30 y las 20.30, la mayor parte por caídas, y evacuar a los heridos en helicóptero. Accede al contenido completo de este artículo.