06/05/2010 
Noticias
- LeBron James ejerce su opción de jugador y renueva por 52,6 millones y un año con Lakers
LeBron James ha decidido ejercer su opción de jugador para la próxima temporada y continuará un año más con Los Angeles Lakers por 52,6 millones de dólares, informó este domingo la cadena ESPN.Shams Charania, el periodista con mejores fuentes en la NBA en la actualidad, dio la primicia en ESPN citando al agente de LeBron, Rich Paul."LeBron quiere competir por un campeonato. Sabe que los Lakers están construyendo para el futuro. Entiende eso, pero valora un posibilidad realista de ganarlo todo. Estamos muy agradecidos por la asociación que hemos tenido durante ocho años con Jeanie Buss y Rob Pelinka y consideramos a los Lakers una parte fundamental de su carrera", afirmó Paul."Entendemos lo difícil que es ganar ahora mientras se prepara el futuro. Queremos evaluar qué es lo mejor para LeBron en esta etapa de su vida y su carrera. Él quiere que cada temporada que le queda cuente y los Lakers lo entienden, lo apoyan y quieren lo mejor para él", añadió.Esta será la octava temporada de LeBron en unos - La infusión para levantarte de la cama con la barriga deshinchada: el truco más eficaz
Levantarse con la sensación de vientre hinchado es muy desagradable, especialmente si hay que entrar temprano a trabajar y no se cuenta con mucho tiempo para hacer algo al respecto. Si además de la sensación el vientre está realmente hinchado, vale la pena aplicar un remedio casero y eficaz que alivie al organismo antes de afrontar las cargas del día.Las infusiones son aliadas eficaces en estos casos, sobre todo si se sabe la causa probable de este problema, como haber cenado más de la cuenta y haberse metido a la cama acto seguido, haciendo la digestión en la primera fase del sueño. No es una buena idea. Obviamente hay muchas otras razones posibles, tantas como personas: reacción a diferentes alimentos, modo en que afectan los cambios de clima, grado de retención de líquidos, aerofagia o muchas otras. De las muchas infusiones que ayudan en esta situación, la de menta es de las mejores.La menta aporta flavonoides, un grupo diverso de fitonutrientes (químicos vegetales) presentes en ciertas frutas, ve - Lando Norris lidera otro doblete de McLaren en el Gran Premio de Austria
Lando Norris ha ganado el Gran Premio de Austria, el undécimo del Mundial de Fórmula Uno, que se disputó este domingo en el Red Bull Ring de Spielberg, en Estiria; donde lideró el cuarto 'doblete' de su escudería esta temporada.Norris, de 25 años, logró su séptima victoria en la F1 -la tercera del año- al imponerse, saliendo desde la 'pole' por delante de su compañero, el australiano Oscar Piastri -que mantuvo el liderato del Mundial- y del monegasco Charles Leclerc, que acabó tercero, un puesto por delante del otro Ferrari, el del séptuple campeón mundial inglés Lewis Hamilton.El español Carlos Sainz (Williams) no pudo disputar la carrera, ya que su FW47 se quedó literalmente clavado en la parrilla -antes de echar humo y ser retirado-, motivo que retrasó la salida de una prueba que su compatriota, el doble campeón mundial asturiano Fernando Alonso (Aston Martin) concluyó séptimo, avanzando cuatro plazas tras otra sensacional actuación.El inglés George Russell (Mercedes) mantuvo el quinto pu - Este es el error en la dieta que te hace vivir menos según el experto en longevidad, Dan Buettner
Llevar una vida saludable implica mantenerse activo y hacer ejercicio de forma regular, pero también descansar, mantener bajo control el estrés y, sobre todo, alimentarse correctamente. De la calidad de la dieta influyen una enorme cantidad de factores relacionados con lo que comemos y, a su vez, harán que vivamos más o menos tiempo. Ingerir los alimentos adecuados y alejarse de los que no lo son, resulta imprescindible para vivir mejor y más tiempo.En este sentido, es conveniente tener en cuenta las recomendaciones del experto en longevidad, Dan Buettner, quien insiste en que uno de los hábitos que favorece la longevidad es el aprender a cocinar en casa. Destaca que cuanta mayor sea la cantidad de alimentos de origen vegetal que añadamos a la dieta, mejor.El experto tiene claro el error en la dieta que nos hace vivir menos, y este se da con frecuencia cuando salimos a comer o cenar fuera, donde incluso en restaurantes saludables es frecuente que exista exceso de algunos ingredientes como el azúcar.“Sol - Ni aloe vera ni ficus: la planta que debes colocar en casa para purificar el aire y cómo cuidarla
El cuidado del hogar es muy importante en la vida cotidiana. Más allá de la higiene, un buen ambiente en casa hace que se disfrute mucho más de las horas que pasamos en ella, y que regresar a ella nos alegre todos los sentidos, especialmente la vista y el olfato. También afecta al humor y la tranquilidad; aterrizar en un caos no ayuda precisamente a templar los nervios y relajarse después de una dura jornada de estudio o trabajo.Las plantas de interior son unas grandes aliadas, y es bueno elegirlas con algo de conocimiento previo, para conocer los beneficios que pueden ofrecer las diferentes opciones. Si además purifican el aire que respiramos de una manera natural, para no tener que recurrir a soluciones químicas o productos con contraindicaciones, mucho mejor.Hay una especie más eficaz que el aloe vera, una de las más populares y aromáticas. Es el anturio, originario del trópico y adaptado a diferentes territorios gracias a la increíble diversidad de su familia: hay casi 800 tipos. Tiene hojas verde