15/07/2009 
Noticias
- Estas son las mejores vitaminas para combatir el envejecimiento
Hace varias décadas triunfaban en España unos dibujos animados protagonizados por un ratón fortísimo capaz de volar, un superhéroe. Al acabar cada capítulo decía a los peques de la casa que no olvidaran supervitaminarse y mineralizarse. Era un buen consejo, pero en la actualidad tenemos más claro que hay que tomar vitaminas con cabeza, teniendo en cuenta las múltiples ventajas de incluirlas en nuestra rutina de manera natural o con suplementos si hubiera carencias, pero siempre bajo consejo profesional y sin abusar; la hipervitaminosis puede ser igualmente preocupante para la salud.El envejecimiento es una de las grandes preocupaciones humanas. Perder tono muscular, las arrugas de la piel o el cansancio al realizar actividades antes sencillas son consecuencias de ir cumpliendo años, pero todos esos síntomas se pueden retrasar o aliviar con una dieta saludable, evitando la vida sedentaria y, por supuesto, siendo constante. Y hay dos familias de vitaminas perfectas para ese objetivo, a fin a cuidar todo - El Supremo rechaza retransmitir en directo la declaración como imputado de Cerdán
El instructor del 'caso Koldo' en el Tribunal Supremo (TS), Leopoldo Puente, se ha negado a retransmitir en directo la declaración del próximo lunes como imputado del ex secretario de Organización del PSOE Santos Cerdán, por la presunta adjudicación de obra pública a cambio de comisiones, rechazando así la petición del propio investigado, al considerar que es "inconciliable" con el carácter reservado de la fase de instrucción.En una providencia dictada este viernes, el magistrado señala que es claro, "y así viene la propia parte a dejarlo sentado", que la petición es "inconciliable" con el artículo 301 de la Ley de Enjuiciamiento criminal, que establece que las diligencias del sumario son reservadas y no tienen carácter público hasta que se abre juicio oral.El instructor se muestra consciente de que las tres primeras declaraciones prestadas en el alto tribunal por el 'caso Koldo' se filtraron a la prensa pero recuerda también que, para corregir esta "seria disfunción", se acordó que las grabaci - El reparto de menores migrantes que rechaza Aragón comenzará en agosto
El reparto de menores migrantes procedentes de Canarias y Ceuta entre el resto de territorios comenzará a finales de agosto. Así lo ha transmitido la ministra de Juventud e Infancia, Sira Rego, a los representantes autonómicos en una conferencia sectorial celebrada este viernes en Madrid. La siguiente reunión de este tipo, el próximo mes de julio, servirá para definir el número de niños y adolescentes que deberá asumir cada comunidad y los fondos estatales que se le asignan. Todo ello con la oposición de las comunidades del PP, entre ellas Aragón, y Castilla-La Mancha (PSOE), que ven el proceso inconstitucional y reclaman más fondos, a la espera, además, de que los tribunales resuelvan los recursos presentados.Accede al contenido completo de este artículo. - "Para asimilar el hierro mejor es bueno combinar la lentejas con kiwi o pimiento rojo"
Las lentejas están consideradas una fuente importante de proteínas vegetales de calidad, puesto que contienen aproximadamente 25 gramos de proteína por cada 100 gramos de producto en seco. Las legumbres en general, y las lentejas en particular son una excelente opción para todas aquellas personas que llevan una dieta vegetariana o vegana, puesto que con ellas van a tener las proteínas que necesitan. En la población en general, con una dieta omnívora, las legumbres son una de las mejores maneras de equilibrar el consumo de proteínas vegetales y animales.Otra de las grandes virtudes de las lentejas es que son ricas en hidratos de carbono complejos (almidón), fibra dietética, vitaminas y minerales esenciales, lo que contribuye sin duda a mantener una alimentación equilibrada, que es lo que siempre recomiendan los expertos. En esta ocasión, uno de los nutricionistas expertos de Día, Jaume Giménez, responde a todas las cuestiones relacionadas con este alimento típico e imprescindible de la dieta Mediter - El Tribunal Supremo confirma los 9 años de inhabilitación para el exalcalde de Medinaceli por prevaricar
El Tribunal Supremo ha ratificado los 9 años de inhabilitación para empleo o cargo público por delito continuado de prevaricación, con la atenuante de dilaciones indebidas, al exalcalde de Medinaceli (Soria) Felipe Utrilla, por contrataciones por 64.000 euros en nombre del Ayuntamiento a una empresa de instalaciones eléctricas, de la que era socio al 50% con su mujer, entre los años 2014 y 2018.Con ello el Supremo ratifica lo dictado por el Tribuna Superior de Justicia en el mismo sentido en noviembre del 2022, según ha detallado el Alto Tribunal autonómico, que ha facilitado la sentencia.El Supremo desestima íntegramente el recurso de Utrilla contra la sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Castilla y León, que ratificó a su vez la de la Audiencia de Soria.Está condenó a la misma pena y por el mismo delito al exteniente de alcalde Javier Fernández de Segura, en su caso por contrataciones con una empresa que éste tenía con su mujer dedicada, entre otras cosas, a compraventa de materiales d