26/07/2024

24/07/2024

23/07/2024

22/07/2024



Noticias
  • El mejor desayuno para cuidar el corazón, según el cardiólogo Aurelio Rojas: "Fácil y muy saludable"
    La salud es una de las cosas más importante y por eso no es raro que intentemos hacer todo lo que está en nuestra mano para cuidarla. Cambiar nuestros hábitos alimenticios negativos por otros mejores suele ser uno de los primeros pasos a dar cuando tomamos esta decisión, así como hacer un poco más de ejercicio físico. Una alimentación adecuada puede ayudarnos a cambiar muchos aspectos de nuestra vida, porque puede ayudarnos a perder peso, con todo lo que ello conlleva, pero no solo eso, también puede conseguir que tengamos más energía o que disminuya el riesgo de desarrollar alguna enfermedad circulatoria, algo lleno de beneficios porque, según datos del INE, las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en España.Las elecciones que hacemos a lo largo del día con relación a lo que comemos puede marcar una gran diferencia, cambiar nuestra alimentación por una más adecuada no implica renunciar a todo aquello que nos gusta comer, sino encontrar la manera de seguir comiendo cosas ricas
  • Ni sal ni ejercicio: lo que influye en el control de la hipertensión arterial y no mucha gente sabe
    La hipertensión es un problema de salud que afecta a gran parte de la población, se estima que en España afecta entre el 33 y el 43 por ciento de la población adulta y, aunque muchas personas que la padecen no presentan síntomas, es importante diagnosticarla para poder tratarla como corresponde, porque en algunas ocasiones, la presión arterial alta no tratada aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas de salud graves. Si bien algunas personas son asintomáticas, otras sí que presentan síntomas, como dolores de cabeza, falta de aire o sangrados nasales, que no son demasiado específicos y que no suelen aparecer hasta que la citación es crítica, por eso la prevención es tan importante.En la mayoría de los casos no existe una causa clara para la hipertensión, también hay situaciones en las que la tensión alta está causada por una enfermedad o por el consumo de un determinado medicamento. Puede ser por la ausencia de ejercicio físico o por un exceso de consumo
  • La planta que desinflama, evita los gases y ayuda a dormir como un bebé
    Se trata de una especia y por tanto debe ser considerada simplemente como un complemento para aliviar las alteraciones que se indican dada la entidad de estas, salud digestiva e insomnio, y que además cuentan con una incidencia considerable en España. Lo peculiar del cuminum cyminum, en concreto del llamado comino blanco, es que la ciencia se ha interesado en los últimos años por unos beneficios que civilizaciones antigüas no habían pasado por alto.Se trata de una planta de sobra conocida en España pero sobre todo como condimento, siendo especialmente conocido como ingrediente del mojo canario. Un sabor amargo y un olor fuerte y dulzón le convierten también en presencial habitual en las cocinas orientales y latinoamericanas. Aunque las primeras semillas encontradas en la India se han datado en el segundo milenio antes de Cristo, uno de los documentos más significativos en los que aparece explícitamente nombrado como planta medicinal es el Capitulare de villis vel curtis imperii, una orden emitida por C
  • El pequeño pueblo de Cuenca con un espectacular monasterio y una antigua mina romana
    En España podemos descubrir una gran lista de municipios del interior que debemos visitar. Es en la provincia de Cuenca donde encontramos algunos de los más interesantes. Este lugar de Castilla-La Mancha es casi desconocido para muchos que tan solo han visitado las zonas turísticas de la capital, es decir, las Casas Colgadas, el puente de hierro de San Pablo o la iglesia de la Virgen de la Luz. Huete es uno de los pueblos de Cuenca en el que perderse callejeando por su patrimonio arquitectónico. Monasterios, conventos, restos de murallas, casas-palacios, iglesias, museos, torres, y hasta una mina romana que está a solo unos kilómetros del centro de la localidad. Qué ver en HueteEl edificio más emblemático de Huete es el Monasterio de la Merced. Se construyó entre los siglos XVII y XVIII sobre los restos de otro edificio anterior. En sus muros encontramos dos espacios diferenciados. Por un lado, está la antigua zona monástica que, a día de hoy, es de titularidad pública alberga algunas dependencias m
  • La velocidad a la que 'salta' un radar en una calle limitada a 30 km/h
    En España, los ayuntamientos tienen las competencias en materia de tráfico, según lo indicado en Ley sobre Tráfico, Circulación de Vehículos a Motor y Seguridad Vial del año 2016. Por tanto, deciden donde situar radares de velocidad en sus calles, así como también los agentes de su policía local pueden sancionar por infracciones a la normativa de tráfico. Por otra parte, las calles de un solo carril por sentido están limitadas a 30 km/h tras la última actualización de la Ley de Tráfico y los conductores se preguntan acerca de la velocidad exacta a la que salta un radar en este tipo de vías, ya que es muy fácil superar el límite.¿Qué margen de error tendrá el radar limitado a 30 km/h?Todo dependerá de los años que lleve instalado el cinemómetro y del tipo, ya que el margen de error es distinto según sea fijo, móvil o de medios aéreos. En este caso, hay que acudir a las tablas 1 y 2 del anexo XII de la Orden ICT/155/2020 por la que se regula el control metrológico del Estado de determina