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Noticias
- Lo que Denise Austin, entrenadora personal de 67, aconseja a las mujeres de 50
Los problemas en la parte de atrás de nuestro cuerpo son probablemente de los más comunes en España. Hay diversas causas que provocan esta afección, como pasar demasiado tiempo sentada, hacer incorrectamente ciertos ejercicios en el gimnasio, tener una mala postura en general... Pero no todo es esto, la musculatura de esta zona también se va debilitando con el paso del tiempo, sobre todo en las mujeres a partir de los 50. Se trata de un fase en la que se experimentan síntomas como la pérdida de masa muscular. Por este motivo, notamos nuestros brazos descolgados o la parte inferior de los hombros más flácida. Una experta ha dado con los ejercicios clave para reducir este impacto.Denise Austin se ha hecho muy conocida en el mundo de las redes sociales, y no solo por el gran contenido que comparte sobre 'fitness', sino porque lo realiza a sus 67 años. Es un gran ejemplo de que la edad no nos tiene por qué frenar a la hora de hacer ejercicio. Ella misma ha compartido una rutina a través de su perfil de Yo - Las tendencias en cortes de pelo que arrasan en 2025 ya las llevó Phoebe de 'Friends'
Para cualquier seguidora de ‘Friends’, aquí una que se reconoce como una friki, ver una y otra vez la serie se convierte en el plan perfecto para terminar esos largos días de rutina con unas risas. Para ellas poco importa que la hayan visto unas veinte veces entera, pues cualquier excusa es buena para volver a revisar con atención cada uno de sus capítulos. Pero, por si la necesitas, tengo otro motivo por el que desearás verla de nuevo: los cortes de pelo de Phoebe.Phoebe Buffay es uno de los personajes más divertidos y queridos de la pequeña pantalla. Su carisma, así como su arte para pasar de todo conquista a todo el mundo. Puede que su ecléctico estilo no siempre se encuentre entre los favoritos de las editoras de moda, pero si hablamos de belleza, resulta que ha llevado todos los cortes de pelo tendencia de 2025. Sí, y antes que nadie. Porque puede que muchas sueñen con el pelo de su amiga Rachel Green, papel que interpretaba Jennifer Aniston, pero lo cierto es que es Phoebe la que se anticipó - La organización del torneo devolverá el precio de las entradas del lunes
El Mutua Madrid Open anunció este martes que devolverá el precio íntegro de las entradas de la jornada del lunes, la cual se tuvo que suspender por el apagón electrónico que sufrió toda la península española y que imposibilitó la jornada en la Caja Mágica."Las personas que adquirieron sus entradas para lunes 28 de abril (sesión diurna y/o nocturna) recibirán el reembolso íntegro de su compra en la misma tarjeta con la que realizaron la operación", anunció la organización este jueves. Según el comunicado, "este proceso se llevará a cabo en los siguientes días de manera automática. Aquellos que hayan realizado la compra en efectivo deberán ponerse en contacto con [email protected]".El cuarto ATP Masters 1000 de la temporada se reanudó este martes con normalidad y a partir de las 12.00, aunque tuvo que esperar a las nueve de la mañana para confirmar que tenía restablecidos los suministros eléctricos. Así, más de 30 partidos fueron programados para que el torneo pueda seguir su - Tragedia en Carabanchel: muere una persona y 13 resultan intoxicadas tras el incendio de una casa por una vela durante el apagón
Una persona ha muerto y 13 personas han resultado intoxicadas leves este lunes en el incendio de una vivienda situada en el número 57 de la calle Clara Campoamor, en el distrito madrileño de Carabanchel. El suceso tuvo lugar sobre las 22.00 horas después de que las llamas se desatasen en una vivienda, "al parecer por una vela", según han confirmado a 20minutos fuentes de la Policía Nacional. Hasta el primer piso del edificio de viviendas, en el que quedaron varias personas atrapadas, se desplazaron los Bomberos del Ayuntamiento de Madrid, que tuvieron que hacer numerosos rescates tanto por el hueco de escalera como por la fachada del edificio.Las asistencias de Samur-Protección Civil han confirmado que, de los vecinos intoxicados, ocho de ellos fueron dados de alta en el lugar y cinco trasladados a un hospital. - El apagón de 'El eternauta': Cómo mi vida se convirtió en la serie sobre la que estaba escribiendo
Estaba escribiendo sobre un gran apagón cuando se apagó la luz. Estaba escribiendo sobre móviles que fundían a negro, sobre teléfonos fijos que dejaban de funcionar y radios de onda larga como única comunicación posible en una distopía en la que ni internet, ni los WhatsApps, ni las llamadas funcionaban. Estaba escribiendo sobre El eternauta, la serie que Netflix estrena mañana (menudo campañón de marketing, mejor que el de Cónclave) y entonces se fue la luz.El eternauta es la adaptación largamente soñada del cómic de Héctor Germán Oesterheld y dibujado por Francisco Solano López publicado en 1957. Largamente soñada por los fans de esta historieta de culto y también por cineastas de todo pelaje, desde Adolfo Aristarain a Lucrecia Martel, que han intentado llevar a la pantalla esta ciencia ficción tan esquiva.Finalmente, ha sido el director Pizza, birra, fasso (1997), Bruno Stagnaro, quien se ha llevado el gato al agua convirtiendo el cómic en una serie de seis capítulos. Y Ricardo Darín qu