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  • El examen del riesgo laboral de tu empleada de hogar es obligatorio desde hoy: este es el proceso y la multa prevista si no lo haces
    En España hay trabajadoras del hogar internas que denuncian que se les restringen los días para ducharse o se les obliga a hacerlo con agua fría. Que no pueden usar el baño y deben hacer sus necesidades en un cubo; mujeres que limpian con productos tóxicos y cuando piden cambiarlos a neutros se les niega; empleadas sin guantes, sin equipos básicos de protección, u obligadas a llevar uniforme, asumiendo ellas el coste. Estas son algunas de las denuncias que han llegado a la inspección de trabajo, según detalló en mayo la vicepresidenta del Gobierno y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz. "Esto no es compatible con una democracia avanzada" dijo Díaz en la presentación de la nueva herramienta online para realizar la evaluación de riesgos laborales de las trabajadoras domésticas, un trámite para más de 350.000 hogares que será obligatorio a partir de este viernes 14 de noviembre.La herramienta online, alojada en la web prevención10.es, ha sido desarrollada para cumplir el decreto del Gobierno de septi
  • Las proteínas que tu pelo necesita para mantenerse fuerte y sin frizz, según las expertas
    Las proteínas no sólo sirven para el cuerpo, tu pelo también pueden beneficiarse de éstas y así lucir fuerte, bonito y sin encrespamiento. Porque no nos engañemos el 'frizz' puede convertirse en una auténtica pesadilla para muchas mujeres.No sé a vosotras, pero a mí, llega el otoño y el encrespamiento de mi pelo aumenta de manera proporcional cada día que estamos más cerca del invierno, así que he hablado con la farmacéutica Olga Asín, experta en dermocosmética, para una solución con proteínas incluidas para poner remedio a este drama de mi vida. Cómo es nuestro cabello, más allá de lo que vemosMás allá de lo que vemos en el espejo, el cabello es una estructura compleja a nivel molecular. "Su principal componente es la queratina, una proteína que constituye el armazón de la fibra capilar. A ella se suman aminoácidos, como la cistina y la cisteína, imprescindibles porque aportan azufre, un elemento clave para la formación de los puentes disulfuro que dan fuerza y resistencia a la fibra
  • Un dulce respiro repleto de historia, naturaleza y, por supuesto, palmeritas
    Si la protagonista de Come, reza, ama hubiera viajado a Morata de Tajuña, habría podido hacer las tres en este pueblo, situado a tan solo 15 minutos de la capital. Primero, habría comido las famosísimas palmeritas que la han convertido en la localidad más dulce de la Comunidad de Madrid. Luego, habría podido rezar y reflexionar en la iglesia y ermitas que conforman su rico patrimonio. Y, por último, habría amado sus campos regados por el río Tajuña y sus calles en las que parece que el tiempo pasa más lento.Morata de Tajuña se encuentra en el sureste de Madrid, dentro de la Comarca de Las Vegas. Destaca por sus atractivos medioambientales, gastronómicos, arqueológicos y culturales, y se encuentra alejada de las rutas turísticas más masificadas.El corazón de Morata de TajuñaLa visita a Morata de Tajuña comienza en la Plaza Mayor, presidida por la Casa Consistorial, que alberga la sede del Ayuntamiento. El edificio data de finales del siglo XIX y lo corona una torre con un reloj de característic
  • Si no puedes vivir sin Bizum pero buscas algo más, esta es tu 'app'
    Hay gestos que tenemos tan integrados que no somos conscientes de que los hacemos, como cuando vamos a cenar y, en vez pasar por el engorro de pagar por separado, le decimos a un amigo: “Ahora te hago un Bizum”. Esta herramienta de transferencia inmediata de dinero se ha convertido en la actualidad en un imprescindible para el día a día, tal y como se desprende de la encuesta ‘Me importa que opines’ llevada a cabo por 20minutos y CaixaBank en la que los lectores del medio expresaron que esta era la función que más usaban de su app bancaria.Durante el primer semestre fueron más de 170 millones de bizums los que realizaron los usuarios de la app de CaixaBank, el banco líder en el uso de esta solución de pagos móviles en España. Con 9 millones de clientes registrados en Bizum a cierre de junio de 2025, esta entidad cuenta con una cuota de mercado superior al 30%.La comodidad y rapidez que ofrece esta herramienta ha hecho que cale en todos los segmentos de la población, tanto jóvenes como mayores s
  • Un experto en longevidad explica qué tienen los desayunos de las personas que más viven
    Hay ciertos lugares del mundo en el que las personas son más longevas y reciben el nombre de zonas azules. Si bien en España todavía no hay una zona o región reconocida como tal, sí que hay varias que aspiran a serlo, como algunos lugares de Galicia, algunos pueblos de Segovia o áreas específicas de Girona.Estas zonas azules suelen tener ciertas características comunes que son estudiadas por los expertos en longevidad como Dan Buettner, quien analiza todos los detalles para encontrar la manera de conseguir que todo el mundo pueda tener una vida más larga (y saludable) al seguir estos consejos.La importancia del desayuno para BuettnerSon muchos los factores que se analizan y se tienen en cuenta a la hora de destacar aquello que puede ayudarnos a tener una vida más larga, pero la alimentación es uno de los más importantes y que puede suponer una gran diferencia. Hablamos de la alimentación en general, pero los desayunos en particular son un aspecto que el experto ha querido señalar en sus redes social