01/12/2007 
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- El suplemento que tomado a diario puede ayudar a revertir la resistencia a la insulina
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico que afecta a más de 500 millones de personas en el mundo, según las cifras de la Federación Internacional de Diabetes. Como resultado, las células no pueden absorben fácilmente la glucosa, lo que puede desembocar en diabetes tipo 2 y/o enfermedades cardiovasculares. Ahora se estudia a los ácidos grasos omega-3 como posible fórmula para revertir este trastorno. ¿Podría ser eficaz si lo tomamos como suplemento?Un estudio reciente ha analizado en ratones con diabetes tipo 2 cómo impactan estos ácidos grasos poliinsaturados a la hora de controlar mejor la glucemia así como los procesos inflamatorios en el organismo. El grupo de animales enfermos recibían suplementos diarios de omega-3 tres veces al día mientras que otro grupo de control no lo recibían. Los resultados constataron que los ratones diabéticos adquirieron mayor sensibilidad a la insulina gracias a este suplemento, lo que lleva al equipo científico responsable a plantear que podría - El pantalón cómodo y fluido de Mango que combina con todo y será tu mejor aliado
Si estos primeros días de primavera tan variados en España tienes algún evento al que tengas que ir algo más arreglada, pero no te apetezca tirar de falda o vestido, hemos encontrado en Mango los pantalones perfectos para que te hagan el apaño.Estos pantalones al ser fluidos, los hace cómodos para la persona que los lleva puestos. Además, están disponibles en dos colores supercombinables: negro y marrón medio, así que elijas el color que elijas se van a convertir en una de tus prendas de fondo de armario.Así es el pantalón fluido para eventos de MangoPara empezar este pantalón de Mango es perfecto para esos días de entretiempo en los que las temperaturas aún no son demasiado altas, ya que tiene mezcla de lana y por si acaso piensas que puedan picar un poco, están forrados.Por supuesto, estos pantalones siguen la última moda porque son de tiro alto y wide leg. Pertenecen a la colección Selection de la marca catalana y tienen ese toque elegante que los convierte en una prenda más de vestir.Es un - La regla del 6-6-6: la nueva modalidad de caminata con la que las personas mayores de 60 se ponen en forma
Que se ponga de moda hacer ejercicio siempre será una buena noticia, puesto que el sedentarismo afecta a más de 11 millones de personas en España según la encuesta de Condiciones de Vida del Instituto Nacional de Estadística. A pesar de que últimamente son muchas las voces expertas las que se advierten de que solo andar no es suficiente, que no es un ejercicio eficaz para quemar grasa y conseguir objetivos concretos de fuerza muscular, siempre será mejor que no hacer nada de deporte.Esta premisa, además, se hace especialmente extensible a las personas mayores de 60 años, que pueden encontrar en las caminatas 'a su ritmo' (mejor más vigoroso que lento) un aliado para la salud cardiovascular, el mantenimiento del peso saludable y una salud mental y emocional en forma. En este contexto es en el que hace acto de presencia una nueva modalidad de caminata denominada 6-6-6… ¿En qué consiste exactamente y cuáles son sus beneficios?Qué es la regla del 6-6-6, última tendencia para ponerse en formaPara la - La DGT anuncia dos nuevos radares de tramo en Madrid, ¿cuál es su ubicación?
El plan de instalación de 2025 de la DGT, anunciado por el ministro del interior, Fernando Grande-Marlaska, el pasado mes de enero, prometía instalar 122 puntos de control de velocidad en las carreteras de España antes de que finalice el año.El pasado 24 de marzo, una nueva remesa de 17 dispositivos fijos y de tramo entraron en funcionamiento en seis comunidades autónomas, entre las que se encuentra Madrid. En la región madrileña, el organismo dirigido por Pere Navarro ha activado dos radares de tramo en la misma carretera.¿Dónde se encuentran estos dos radares?La M-521 es la carretera elegida para albergar los dos nuevos dispositivos de control designados para la Comunidad de Madrid. Uno de ellos controla el tramo desde el punto kilométrico 26,915 hasta el 27,885 y el otro lo hará desde el 27,885 hasta el 26,915. Es decir, ambos radares cubren el mismo tramo de la M-521, solo que cada uno en un sentido.Durante el primer mes, los conductores que excedan la velocidad permitida donde estén instalados es - El consejo de una dermatóloga para limpiar tu esponja de maquillaje: es un foco de gérmenes
El momento de maquillarse es el favorito de muchas, son unos minutos que nos dedicamos a nosotras mismas para cuidarnos y experimentar diferentes técnicas, desde un colorete que realce los pómulos hasta el mejor corrector para disimular las ojeras. Existen muchos trucos de maquillaje, pero tan importante son los cosméticos que se utilicen como el cuidado de los mismos. Es decir, tener una buena higiene de las brochas o esponjas es esencial para mantener el buen cuidado de la piel y conseguir un mejor resultado. Puede que hayas visto algún vídeo en redes sociales donde se descubre lo que hay dentro de las esponjas de maquillaje si las cortamos con unas tijeras. Lo que podemos encontrar en muchas ocasiones es un nido de gérmenes, por ello es fundamental lavar este objeto con regularidad. Pero, ¿cómo lo hacemos? La Dra. Sabrina Kindem, experta en Dermatología en IVADE Valencia y miembro de Top Doctors explica a Mujer.es las claves que debemos tener en cuenta para hacerlo correctamente.¿Cómo se deben lavar