01/10/1939 
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- Pablo Ojeda, nutricionista, sobre añadir chorizo a las lentejas: "Calóricamente no te va a aportar mucho"
Cuando queremos llevar a cabo un estilo de vida más saludable y controlado, la alimentación es un pilar fundamental. Sin embargo, cuando queremos cumplir dicho propósito, hay quien tiende a medir todo al dedillo, como el número de calorías que puede tener un alimento, producto o receta. Expertos en España como Pablo Ojeda recomiendan "olvidarnos de mirar todos los nutrientes y todas las calorías" para "intentar hacer algo más normal, que es lo que hacían nuestras abuelas".El nutricionista hizo estas declaraciones hace unos meses en el programa de Nuria Roca, La Roca, transmitido en La Sexta. En dicho espacio, además, mencionó que añadir chorizo a unas lentejas "calóricamente no te va a aportar mucho, pero te va a dar más alegría". También habló sobre la bajada del consumo de legumbres y las ventajas de la sobremesa, una costumbre de nuestras abuelas, para la salud de cada uno. Una reducción del consumo de legumbresEn el programa, Ojeda advirtió que el consumo de legumbres se ha reducido en los - La desconocida ciudad de Alemania que está entre los mejores destinos para viajar
Cada año, la publicación especializada en viajes 'Lonely Planet' elabora una lista con los 50 mejores destinos a los que viajar el año que viene, y en la edición de 'Best In Travel 2027', además de incluir una apasionante ciudad de España como es León, también se ha fijado en otros lugares de Europa que quizás no son tan conocidos para el turista promedio, pero que indudablemente merecen la pena explorar a partir del próximo enero.Uno de los mejores ejemplos de destinos infravalorados en los que el medio ha puesto su atención se encuentra en Alemania: la ciudad de Dessau puede que no tenga la reputación turística de otras grandes urbes germanas como la capital, Berlín, Múnich o Hamburgo, pero la realidad es que también esconde bienes de una belleza impresionante, sobre todo por ser una de las principales cunas de uno de los estilos arquitectónicos que han marcado el siglo XX en el territorio europeo.Dessau: la cuna del Bauhaus a orillas del río ElbaA pesar de que a muchos no les suene el nombre - La Guardia Civil esclarece una estafa informática tras desviarse la nómina de un madrileño a Cáceres
La Guardia Civil, a través de su CiberComandancia, ha esclarecido una estafa informática cometida mediante la modalidad conocida como Business Email Compromise (BEC), en la que los autores suplantaron la identidad de un trabajador madrileño para conseguir desviar el importe de su nómina a una cuenta bancaria controlada por la responsable del fraude en Cáceres.La actuación se inició tras la denuncia telemática presentada por una empresa, con sede en Vallecas (Madrid), cuyo responsable del departamento de Recursos Humanos manifestó haber recibido un correo electrónico aparentemente remitido por uno de sus empleados.En el mensaje se solicitaba modificar la cuenta bancaria en la que el trabajador percibía habitualmente su nómina y, tras recibir la petición, desde la empresa se comunicó el supuesto cambio a la asesoría encargada de gestionar los pagos, procediéndose al abono de la nómina en la nueva cuenta bancaria facilitada.La empresa no detectó inicialmente ninguna anomalía y el pago se realizó - UGT y CCOO suspenden la manifestación por la huelga general en Córdoba debido a las "condiciones climatológicas adversas"
Los sindicatos CCOO y UGT de Córdoba han decidido suspender la manifestación convocada para las 17:30 horas de este miércoles con motivo de la huelga general por la vivienda, debido a las "condiciones climatológicas adversas", por la acción en forma de viento y lluvia de la borrasca Charles.Así lo han confirmado ambos sindicatos, puntualizando fuentes de UGT a Europa Press que se baraja la opción de celebrar la manifestación el próximo domingo, a las 12:00 horas y con el mismo recorrido que estaba previsto para este miércoles, si bien esa cuestión habrán de decidirla los convocantes a una reunión que celebrarán este jueves.UGT y CCOO habían justificado la convocatoria de la huelga general y la manifestación de este miércoles como forma de reclamar "medidas urgentes frente al encarecimiento de la vida, especialmente de la vivienda y los productos de primera necesidad, así como políticas que favorezcan la creación de empleo estable y de calidad, la reducción de las desigualdades sociales y labo - Samantha Hudson acusa a la Policía de usar gas pimienta contra ella en la huelga: "He estado a punto de ahogarme"
Samantha Hudson ha denunciado este miércoles haber sido rociada con gas pimienta por agentes de la Policía Nacional durante las cargas registradas en la Gran Vía de Madrid, en el transcurso de las movilizaciones convocadas con motivo de la huelga general por la vivienda. La artista y creadora de contenido se encontraba acompañada por María Barrier y la actriz Laura Weissmahr, quienes también se vieron afectadas por la intervención policial y necesitaron asistencia sanitaria.Con el rostro enrojecido y todavía conmocionada, Hudson ha reconstruido ante La Séptima los acontecimientos que precedieron a su encontronazo con los agentes: "Había mucha gente. Había un momento en el que ya no se podía estar. Se ha caído una chica al suelo, ellos seguían empujando y han empezado a aporrear a gente. Nos hemos quedado en primera línea de brazos cruzados y cantando consignas, resistiendo".Con manifiesta indignación, ha proseguido su testimonio deteniéndose en el instante decisivo. "Entonces, hemos visto que se