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Noticias
- Janira Sánchez, ortodoncista, sobre el error al beber el café que perjudica los dientes: «¿Lo tomas directo o a sorbos?»
Siempre se ha dicho que el café mancha el esmalte, amarillea los dientes y que, a largo plazo, acaba pasando factura a su aspecto. Pero ¿hay alguna forma de reducir ese impacto sin renunciar a él? Sobre este tema ha hablado recientemente la conocida ortodoncista Yanira Sánchez , responsable de una clínica dental desde la que comparte de forma habitual consejos sobre salud e higiene bucodental en redes sociales. En uno de los vídeos más recientes de su cuenta, la experta se centra precisamente en el efecto del café sobre los dientes y en qué pequeños gestos pueden marcar la diferencia. Según explica la especialista, beber café ensucia el esmalte y contribuye a que los dientes se vean más oscuros o amarillentos con el paso del tiempo. Esto se debe a los pigmentos del café, que se adhieren con facilidad a la superficie dental. Sin embargo, matiza que no todas las formas de tomar café afectan igual, y que el problema no es solo el café en sí, sino cómo se consume. En el vídeo, la experta ejemplific - Mario Alonso Puig, médico y experto en desarrollo personal: «La resiliencia es como una pelota de tenis: la lanzas contra el suelo, se aplasta, pero no revienta»
De un tiempo hasta ahora no dejamos de escuchar y repetir la palabra resiliencia , un concepto que la literatura científica define como la capacidad de adaptarse y recuperarse ante situaciones difíciles , y se antoja un factor fundamental para nuestro bienestar físico y mental. Así, distintas investigaciones en neurociencia han comprobado cómo personas resilientes muestran una mayor activación en regiones cerebrales asociadas al control emocional, como la corteza prefrontal, lo que les permite manejar el estrés y el popular cortisol con más eficacia. La psicología positiva también subraya que este concepto puede entrenarse mediante estrategias como la aceptación, el pensamiento flexible y el fortalecimiento del apoyo social. El médico y conferencista experto en desarrollo del potencial humano, Mario Alonso Puig , lo explica con una metáfora sencilla: «La resiliencia es la capacidad de volver una vez que has sido deformado. Es como una pelota de tenis: la lanzas contra el suelo, se aplasta, pero no r - El pueblo de Cádiz que duerme sobre un embalse azul y es uno de los más bonitos de España
La belleza tiene muchos caminos, pero sin lugar a dudas el elegido por el municipio de Zahara de la Sierra es uno de los más espectaculares. La silueta inconfundible de este núcleo de población que se encuentra en la Ruta de los Pueblos Blancos de la Sierra de Cádiz, saluda al viajero desde una ubicación casi imposible, que se puede divisar a kilómetros de distancia. Zahara de la Sierra se sitúa prácticamente encima de una gran colina, sobre una enorme piedra, dominando desde las alturas todo un precioso entorno plagado de montañas, cimas y un embalse de aguas azules que riega toda la comarca. Un conocido embalse, que después de varios años complicados a causa de las repetidas sequías , poco a poco está recuperándose y volviendo a recuperar su inconfundible color turquesa. Se trata del embalse de Zahara-El Gastor. Este pequeño pueblo es una auténtica delicia para los sentidos y se ha ganado por derecho propio el privilegio de ser uno de los pueblos más bonitos y encantadores de toda España. Est� - Borja Vázquez: «Emprender es cuestión de actitud y toma de decisiones sin postureo»
El Círculo de Empresarios del Sur de España, Cesur, ha celebrado este viernes en Sevilla el evento 'I'm Growlaber: Encuentro con empresarios' que ha reunido presencialmente a más de 500 de alumnos y otros tantos por vía telemática de cuarto curso de Secundaria, Bachillerato y Formación Profesional. Todos ellos se han puesto frente a dos empresarios andaluces que han desarrollado sus proyectos en el sector de la moda: Borja Vázquez, cofundador y presidente de Scalpers y consejero de Cesur, y Pablo López, CEO de Silbon. El debate ha sido moderado por Carlota García-Jarana, adjunta a la dirección general de la institución empresarial. Durante la sesión, Borja Vázquez ha aportado una visión realista y práctica de lo que conlleva emprender, haciendo... Ver Más - Rosario de Cádiz dará un concierto este fin de semana en Sevilla
En 1976, la Hermandad de la Estrella salió por última vez de la iglesia de San Jacinto después de que, el mismo Sábado de Pasión de aquella Semana Santa, el cardenal Bueno Monreal bendijera la Capilla Virgen de la Estrella , su actual sede canónica. Cincuenta años después, la corporación trianera celebra esta efeméride, con una serie de actos culturales, formativos y culturales para sus hermanos. La programación comenzará este domingo 18 de enero por todo lo alto, con los sones de Rosario de Cádiz en la Capilla Virgen de la Estrella. La formación que acompaña al Señor de las Penas el Domingo de Ramos volverá a reunir a cientos de cofrades templo trianero a las 𝟏𝟑:𝟏𝟓 horas . Además de la banda gaditana, otras agrupaciones musicales como la A.M Santa Cecilia y A.M. de Nuestra Señora de la Encarnación de San Benito recorrerán en pasacalles desde la Plaza del Altozano, una vez termine la eucaristía de inicio del 50º aniversario de la sede canónica. En este se espera que la famosa f