18/03/2005 
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- El nuevo impuesto que llega a las nóminas de los trabajadores en enero: hará que tu sueldo sea más bajo
Uno de los grandes retos a los que se enfrenta el sistema de pensiones es la sostenibilidad . Llegan ahora las jubilaciones de la generación del baby boom que se deben sostener con una hucha cada vez más debilitada. Es por ello que las distintas reformas, en especial la última aprobada por el exministro de Seguridad Social José Luis Escrivá, han ido en la línea de engordar esa hucha repercutiendo sobre las nóminas de los trabajadores . En este 2025, los tres 'conceptos' a tener en cuenta son el destope de las bases de cotización , la actualización del Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI) y la denomindada 'cuota de solidaridad' . Esta cuota solidaria no genera derechos para la jubilación por lo que se trata de un impuesto . Afectará a los sueldos más altos, los de más de 59.000 euros. Los autónomos estarán exentos. Es una cotización adicional que entra en vigor desde este 1 de enero para los salarios que superan la base máxima de cotización. En la práctica es, como explican desde BBVA, q - Madrid lanza una oferta de empleo público con más de 1.200 plazas con sueldos de hasta 3.500 euros: requisitos, puestos y cómo apuntarse a la convocatoria
La Junta de Gobierno, presidida por el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida , aprobó la semana pasada la oferta de empleo público (OEP) de 2025 con un total de 1.275 plazas , que se elevan hasta las 2.381 al sumar las aprobadas para Policía Municipal, Bomberos y SAMUR-Protección Civil la pasada semana. Del total de plazas, 826 son de turno libre y 449 de promoción interna . «Es la oferta general de turno libre más alta de toda la serie histórica», aseguró el pasado jueves la portavoz municipal, Inma Sanz, quien añadió que la nueva oferta «viene a reforzar algunas categorías que son especialmente importantes para el buen funcionamiento del Ayuntamiento de Madrid». En total, se ofertan 826 plazas de turno libre que ponen el foco en categorías transversales para mejorar la capacidad de prestación de los servicios en todos los ámbitos municipales. En este sentido, se destinan 220 plazas al ámbito de la administración. Por otro lado, también se refuerzan sectores esenciales , como la mo - Boticaria García explica si tomar un chupito de vinagre antes de las comidas ayuda a bajar el azúcar en sangre: «Si estás sano...»
El mes de diciembre que está a punto de entrar es el mes por excelencia de los excesos . Los puentes y la Navidad hacen de esta época del año el momento de reuniones familiares y con amigos para celebrar el año que acaba. Como es habitual, no pueden faltar en las mesas los dulces habituales como turrones, polvorones o todo tipo de postres. Las comidas suelen ser también más contundentes. Es entonces cuando llega la preocupación a algunos de problemas de salud como el colesterol o el exceso de azúcar en sangre . Sobre este último, algunos recurren a trucos procedente de las creencias populares pero que no tienen evidencia científica. Un caso es beberse un chupito de vinagre antes de las comidas para reducirla. Algunos incluso aseguran que se puede hasta adelgazar. «El vinagre puede reducir la glucosa, pero la clave está en otras cosas» , afirma Boticaria García sobre esta cuestión. La divulgadora científica señala que las personas sanas «sin problemas para digerir los hidratos de carbono complejo - Las semillas de la papaya son comestibles y protegen el corazón: así se deben consumir
La fruta es imprescindible en una dieta sana y equilibrada . La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar, al menos, 400 gramos o cinco porciones al día , pues asegura que «reduce el riesgo de desarrollar enfermedades no transmisibles». Se trata de un alimento muy completo. Nos aporta vitaminas, minerales, fibra y tiene propiedades antioxidantes que protegen a las celúlas de nuestro cuerpo. Además, no podemos olvidar que tiene una función fundamental: hidratarnos . Plátano , manzana, naranja, kiwi, piña , melón, sandía, fresa... Existen muchos tipos de frutas . Estas pueden ser de diferentes tamaños, sabores y colores. La lista es interminable, por lo que seguro que todos pueden encontrar alguna que encaje con sus gustos. Una de las frutas más peculiares es la papaya . Es originaria de regiones tropicales como Centroamérica y Sudamérica. Con el paso del tiempo, se empezó a cultivar en otras partes del mundo como Asia y África. Y es que esta ha ganado una gran popularidad en los últ - Ferran Font, experto en vivienda, sobre qué pasará con los precios en España en 2026: «No hay signos de corrección mientras la oferta no crezca»
La vivienda en España atraviesa una crisis de oferta, demanda y regulación que se traslada directamente a los precios, en una de las conclusiones del balance de pisos.com que analiza la situación del mercado en 2025 y establece algunas previsiones para el 2026. Las estimaciones del portal calculan que el precio de la vivienda para el próximo año se incrementará un 7,8% frente al alza del 13,7% que se espera para el cierre de 2025. Para Ferran Font , director de estudios de pisos.com, el conexto del mercado de la vivienda en España está marcado por «la reducida oferta, desequilibros entre esta y la demanda o un marco regulatorio poco estable» que se traslada a los precios. Durante la rueda de prensa para analizar la situación, el experto insistió en que los precios ya están en máximos históricos . Uno de los «motores esenciales» para estos incrementos reside en el desajuste entre la oferta y la demanda que, al mismo tiempo, impacta de manera más visible «en las finanzas más modestas». Para Fon