Portada del periodico 20 Minutos:
Newspaper website Sitio web





Noticias
  • Un estudio alerta sobre un ingrediente común en refrescos que "aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular"
    Un edulcorante artificial utilizado en refrescos y helados sin azúcar puede provocar picos de insulina y una acumulación de placas grasas en las arterias y aumentar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular o un ataque cardíaco, según sugiere un estudio, llevado a cabo en ratones.La nueva investigación, publicada en la revista Cell Metabolism, sugiere que el aspartamo, uno de los sustitutos del azúcar más comunes, puede afectar la salud vascular.Los hallazgos muestran que el aspartamo provocó un aumento de los niveles de insulina en los animales, lo que a su vez contribuye a la aterosclerosis (una acumulación de placas grasas en las arterias que puede aumentar el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares con el tiempo).Los científicos que no participaron en el estudio dijeron que no es necesario dejar de beber refrescos dietéticos todavía, ya que aún no sabemos si el edulcorante artificial tiene el mismo efecto en los humanos.No es el primer estudio que profundiza en los posi
  • Jane Seymour revela su secreto de alimentación para mantenerse en forma a los 74 años: "No hago dieta"
    La actriz británica Jane Seymour acaba de cumplir 74 años de edad y aún luce una figura envidiable. La célebre Doctora Quinn ha revelado, en declaraciones recogidas por el Daily Mail, cuáles son sus secretos."Nunca estoy a dieta, simplemente tomo buenas decisiones y las mantengo", dice la actriz británica. "Si crees que estás a dieta, perderás el rumbo, harás trampas", prosigue."Pero si encuentras alimentos saludables que realmente te gusten, que te hagan sentir bien, nunca te sentirás en desventaja", afirma la actriz, madre de cuatro hijos.La veterana actriz insiste en la importancia de comer alimentos frescos. "Me encanta la forma de comer mediterránea, funciona muy bien y tiene buen sabor, incluye muchos alimentos deliciosos como tomates, aceitunas y pescado", dice.Otro truco es que solo hace una comida grande al día, alrededor de las 13:30 del mediodía: "Empiezo el día con café y huevos cocidos para obtener proteínas, y no es hasta más tarde, alrededor de la hora del almuerzo, cuando hago una
  • Ancelotti y su divertida respuesta a provocaciones del Atleti en redes: "Ya tengo dificultad para entender qué es un 'tuit'..."
    Las provocaciones del Atlético al Real Madrid en las redes sociales han marcado las últimas semanas en la capital. Primero fue por el derbi de Liga y ahora es por el de Champions. Unos mensajes con 'recaditos' al eterno rival a las que Carlo Ancelotti ha respondido con humor: "Ya tengo dificultad para entender qué es un 'tuit'...", ha expresado entre risas."Cuando tengamos más tiempo, me lo puedes explicar tú. No miro estas cosas, de verdad", le ha dicho a un periodista, en la rueda de prensa previa al Real Madrid - Girona de Liga, para acabar con la polémica fuera de los terrenos de juego.El italiano, además, ha valorado el emparejamiento de octavos de final de la Liga de Campeones ante el conjunto rojiblanco como "una eliminatoria bonita y equilibrada". "Los últimos dos enfrentamientos han sido dos empates, esto significa que la calidad de los dos equipos es parecida", ha señalado.En cuanto al duelo ante el Girona, Ancelotti ha señalado que existe la posibilidad de que Fede Valverde descanse: "El día
  • ¿Te ha tocado? La Lotería deja una lluvia de miles de euros en siete provincias
    El sorteo de la Lotería Nacional celebrado este sábado ha llevado la suerte a un total de siete provincias, que han sido las agraciadas con los premios principales que había en juego.El primer premio, dotado de 600.000 euros a la serie —60.000 euros al décimo— ha sido para el número 60.176, que se ha repartido entre seis localidades de seis provincias distintas, informa Loterías y Apuestas del Estado.En concreto, los décimos agraciados se han vendido en administraciones de lotería de Sant Joan Despí (Barcelona), Plasencia (Cáceres), Cabra (Córdoba), La Carolina (Jaén), Cehegín (Murcia) y Catarroja (Valencia).Por su parte, el segundo premio —dotado con 120.000 euros a la serie, 12.000 euros al décimo— ha correspondido al número 95.091. En este caso, los dos décimos agraciados se han vendido íntegramente en Madrid capital, en la administración nº 422 y en el despacho receptor nº 00105, que lo ha distribuido a través de la web oficial de Loterías, www.loteriasyapuestas.es.
  • Fernando Buesa y su escolta, Jorge Díez, son recordados en Vitoria 25 años después de ser asesinados por ETA
    El político socialista vasco Fernando Buesa y su escolta, el ertzaina Jorge Díez, han sido homenajeados este sábado por sus familias, amigos, y representantes institucionales y de partidos vascos en el día en el que se cumplen 25 años de su asesinato por parte de ETA.El homenaje se ha celebrado en la capital alavesa, junto al monolito que se levantó en recuerdo de Buesa y Díez en el lugar en el que ambos fueron asesinados el 22 de febrero de 2000 a consecuencia de la explosión de un coche bomba activado a su paso por la calle Nieves Cano esquina con Aguirre Miramón.El atentado se produjo cerca de la vivienda del que fue vicelehendakari del Gobierno Vasco, diputado general de Álava y portavoz del PSE-EE en el Parlamento Vasco, entre otros cargos. Le escoltaba Jorge Díez Elorza, natural de Vitoria, que pertenecía a la décimo tercera promoción de la Ertzaintza.Como cada año, la viuda de Buesa, Natividad Rodríguez, y los padres de Díez han sido los primeros en colocar rosas rojas en el monolito mient