Día anterior 
Sitio web
Noticias
- Una avería por el viento deja sin luz más de una hora a muchos municipios de Sobrarbe
El fuerte viento que está azotando este lunes al Pirineo aragonés (hay aviso naranja por rachas de más de 100 kilómetros por hora) no solo ha impedido que abrieran casi todas las estaciones de esquí, salvo Candanchú. También ha provocado una avería que ha dejado sin luz durante más de una hora a muchos municipios de la comarca de Sobrarbe y también a algunos pueblos de Ribagorza. Según han confirmado fuentes de Endesa, la incidencia se ha producido en torno a las 9.30 de la mañana y se ha localizado en la subestación de Laspuña como consecuencia de la desconexión de una línea de media tensión provocada por el viento. Al lugar se han desplazado de inmediato técnicos de la compañía, que han conseguido reponer el suministro. Así lo han confirmado, por ejemplo, desde el Ayuntamiento de Aínsa después de que todo el municipio se quedara sin luz entre las 9.30 y las 10.45.La incidencia ha afectado a un total de 5.456 clientes. Además de Aínsa, entre los municipios afectados han estado Boltaña, - Fruta de oro: el alimento secreto que ayuda producir colágeno y mantiene la piel firme
En una dieta balanceada, la ingesta adecuada de proteína es fundamental, y si llega por canales sanos, mucho mejor. Se aconseja consumir 0.8 gramos de proteína al día por cada kilogramo de peso para personas en edad adulta, algo que se encuentra en lácteos, carnes rojas, pescados, mariscos y huevos. La manzana, por ejemplo, es una fuente proteica muy interesante en el mundo de la fruta, un alimento muy consumido en España, pero hay otras como la uva, el coco, el aguacate, el plátano o la fresa, entre otras.Sin embargo, hay una fruta con carga proteica especial: el nanche. Esta fruta es redonda, pequeña y su tonalidad va del amarillo al naranja, según su punto de madurez. Es dulce, aunque algo ácida, y el factor sabor entra en terreno más arriesgado cuando está más madura, ya que brotan puntos agrios. Su porcentaje de proteína llega al 3.6%, contra el 1,1% del plátano o el modesto 0.2% del melón o la manzana. Por si fuera poco, también tiene más vitamina C que la mandarina o la guayaba, según est - Vota: ¿Cuál ha sido el mejor jugador del Real Zaragoza en 2024?
Termina 2024, un año que no ha sido especialmente positivo para el Real Zaragoza, pero siempre hay aspectos resaltables. Por eso HERALDO te da la oportunidad de votar al que consideres que ha sido el mejor jugador de este ejercicio que abarca dos temporadas, la 2023-24 y la 2024-25 que está en curso.La forma de hacerlo es muy sencilla. Basta con seleccionar el futbolista que, en tu opinión, ha sido más destacado en este 2024 que la pasada temporada trajo sufrimientos, puesto que el equipo empezó muy bien pero acabó salvándose en las últimas jornadas, y que en el presente mantiene a los maños en media tabla, a cuatro puntos del ‘play off’ de ascenso.El Real Zaragoza va a vivir estas fechas del turrón, el cava, los regalos familiares y amistosos, las uvas y el espumillón abierto en canal. Víctor Fernández dimitió el miércoles día 18, tras 40 días sin triunfos (7 partidos sin ganar en liga y otro más en Copa). David Navarro asumió el banquillo de manera interina hasta que la dirección deporti - Natalia Chueca saca adelante con Vox los 36 millones 'extra' para pagar la nueva Romareda
Vía libre a la aportación extra de 36 millones del Ayuntamiento de Zaragoza para pagar la nueva Romareda. Con el apoyo de Vox, el PP ha logrado sacar adelante la compleja modificación de crédito con la que se articula la aportación de 20 millones a una ampliación de capital de la sociedad la Nueva Romareda SL, que dejan al club con un 25% de las acciones y al Consistorio y al Gobierno de Aragón con un 37% cada uno. Supone también un aval al préstamo participativo de 16 millones, a 15 años y Euríbor más 2%, que la ciudad cederá a al sociedad. Con los 72 millones de dinero público adicionales, se esquiva solicitar un crédito, con un coste en intereses de al menos 28 millones de euros. Sin apoyos suficientes para sacar adelante los 36 millones que se requieren, la alcaldesa Natalia Chueca se reunión el viernes con los portavoces de la oposición para explicarles cuáles van a ser las nuevas condiciones que la sociedad, de la que forman parte el Consistorio, el Gobierno de Aragón y el club, aplicará - Oro negro: la fruta llena de vitaminas que regula el azúcar en sangre y la presión arterial
Lo más complicado a la hora de llevar una dieta compensada y alimentarse de manera ordenada es vencer la tentación de hacer lo contrario, de improvisar y compensar. Para cuidar el organismo y llevar una dieta equilibrada -y mediterránea, típica de España- de manera efectiva no es imprescindible ser estrictos los 365 días del año, y aunque 2024 tiene 366 no es una excusa para aumentar los días de nutrición informal; eso sí, son necesarios de tanto en tanto en una planificación a medio y largo plazo para levantar el ánimo a quienes quieran cuidarse más.La otra dificultad es elegir entre todas las posibilidades que ofrece la naturaleza, y no está de más intentarlo con cosas de eficacia probada. La National Library of Medicine de Estados Unidos publicó un estudio coordinado por la investigadora Yulin Ren, de la Universidad de Ohio State, en el que habla de los beneficios derivados de ingerir aronia negra. Se trata de una fruta poco conocida en España, pero disponible en tiendas especializadas: tambi�
