Portada del periodico Heraldo de Aragon:
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- La fruta llena de proteína que ayuda a aumentar la masa muscular y a mantener los huesos sanos
El consumo de ciertos alimentos puede tener grandes y numerosos beneficios físicos en el cuerpo. Actualmente llamados superalimentos, nos proporcionan numerosos beneficios a la salud humana que son resultado de una alta densidad nutricional. Por ejemplo, hay alimentos que combaten el envejecimiento y reducen el azúcar en sangre, como las bayas de goji. Y otros que ayudan a mejorar el colesterol total o tienen propiedades antiinflamatorias. Es el caso de las ciruelas secas, un alimento que tiene muchos beneficios físicos en el cuerpo, sobre todo para las mujeres después de los 45 años. Un estudio publicado en Journal of Medicinal Food, en noviembre de 2021, demuestra estos beneficios: "El consumo de ciruelas secas mejora el colesterol total y la capacidad antioxidante y reduce la inflamación en mujeres posmenopáusicas sanas". Y nos vamos a centrar en estos beneficios. Esta investigación asegura que la ciruela pasa puede aumentar las concentraciones de IGF-1, la cual es la proteína encargada de regular la - 'Emilia Pérez', 'The Brutalist' y 'Aún estoy aquí' nominadas al Óscar a mejor película
El narco-musical 'Emilia Pérez', del francés Jacques Audiard, el drama de posguerra 'The Brutalist', de Brady Corbet, y la brasileña 'I'm Still Here' ('Aún estoy aquí'), de Walter Salles, se encuentran entre las nominadas al Óscar a mejor película.También lo están 'Anora', de Sean Baker; 'La sustancia', de Coralie Fargeat; 'Un completo desconocido', de James Mangold; 'Dune: Parte 2', de Denis Villenueve; 'Nickel Boys', de RaMell Ross; 'Cónclave', de Edward Berger; y 'Wicked', de Jon M. Chu, informó la Academia de Hollywood. Protagonizada por la española Karla Sofía Gascón, 'Emilia Pérez' narra la transición de Manitas, jefe de un cártel mexicano, a Emilia Pérez, la mujer que siempre ha soñado ser. Es la película que acumula más nominaciones, con un total de 13.En un combinado de suspense, comedia y drama, la película se ampara en números musicales para abordar temas con tinte social, como el activismo trans, los feminicidios, el narcotráfico, la corrupción y los desaparecidos en México. - Sergio Bermejo encuentra salida en el Gil Vicente
Sergio Bermejo será futbolista del Gil Vicente portugués si en las próximas horas supera con éxito el reconocimiento médico. La salida del mediapunta del Real Zaragoza estaba pendiente de que el jugador encontrara un destino que le atrajera a nivel económico y deportivo, y sus agentes le han trabajado el fútbol portugués, con el Gil Vicente, noveno clasificado, como club que más firmeza a demostrado para su incorporación. La operación está perfilada (el jugador firmará dos temporadas y media), pero sujeta a un reconocimiento médico que ya en verano tumbó la marcha del jugador madrileño al Sporting de Gijón. Entonces, después de que el jugador se uniera a la concentración e incluso fuera vestido con la ropa oficial del club, la entidad asturiana echó atrás el fichaje, según trascendió, por unas dudas surgidas en el reconocimiento médico.Accede al contenido completo de este artículo. - Sánchez acusa a PP y Junts de generar "dolor social" tras tumbar el decreto ómnibus
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha reprochado a los grupos parlamentarios que votaron en contra del decreto 'ómnibus' -PP y Junts además de Vox- provocar "dolor social" al impedir que suban las pensiones de jubilación, tumbar las ayudas al transporte público y bloquear las destinadas a los afectados por la dana, entre otras medidas.En su visita a Valencia, donde ha presidido una reunión con varios ministros y alcaldes de municipios afectados por la riada, ha defendido que "el Gobierno ha hecho su trabajo" tratando de aprobar estas medidas y por tanto ha cargado en la oposición la resposabilidad de revertir las consecuencias.Sánchez considera que el Gobierno ha cumplido su tarea y remarca que trabajó y "acordó" las medidas sociales incluidas en el decreto 'omnibus' con la mayoría parlamentaria en el Congreso de los Diputados. Sin embargo, no consiguió los votos necesarios porque al 'no' habitual de la oposición, se sumó el de sus socios de Junts."Son los grupos parlamentarios que han votad - Las dos caras de la SD Huesca: pelear contra los rivales de arriba y los de abajo
La situación futbolística y clasificatoria que atraviesa la SD Huesca no se entiende sin sus actuaciones frente a los equipos de la parte alta de la tabla. El cuadro de Antonio Hidalgo ha demostrado en los 23 partidos que van de Liga su capacidad para hacer frente a los conjuntos más potentes de la categoría y plantarles cara en función de los intereses del conjunto. Excepto al líder Almería -con el que ha firmado las tablas en los dos partidos disputados- y Levante -que le empató al Huesca en la última jugada del duelo disputado en el Ciutàt de Valencia el 22 de diciembre-, los azulgranas han batido a los siete primeros clasificados de la tabla sin incluir al conjunto oscense, séptimo con 37 unidades.Accede al contenido completo de este artículo.