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- Un ensayo desvela que consumir fresas frescas a diario puede reducir el dolor menstrual
La Asociación de Productores y Exportadores de la Fresa de Huelva, Freshuelva, ha dado a conocer los primeros resultados preliminares de un ensayo clínico piloto que impulsa junto a la Universidad de Huelva (UHU) sobre los posibles beneficios y la reducción del dolor menstrual de mujeres jóvenes por el consumo de fresas frescas. Se trata, según ha indicado Freshuelva en una nota, de una investigación innovadora que "podría marcar un antes y un después" en el abordaje natural y complementario del dolor menstrual crónico. El estudio, liderado por la matrona e investigadora del Departamento de Enfermería de la Facultad de Enfermería de la UHU, Elia Fernández, analiza la evolución del dolor en mujeres jóvenes diagnosticadas con dismenorrea primaria -un dolor menstrual sin causa orgánica aparente-, que han consumido diariamente 250 gramos de fresas frescas durante un mes, sin realizar otros cambios en su estilo de vida. Casi dos puntos menos de intensidad del dolor Según los resultados preliminares del - La gripe aviar alcanza una expansión "sin precedentes" y cada vez infecta más especies de mamíferos
La expansión de la gripe aviar H5N1 ha alcanzado una escala "sin precedentes" esta estación, provocando la muerte de cientos de millones de aves en todo el mundo y afectando cada vez más a especies de mamíferos.Así lo advertía a mediados del mes pasado la Organización de Alimentos y Agricultura (FAO) de las Naciones Unidas, en un comunicado en el que recordaba los retos que el avance de este virus plantea tanto en términos alimentarios como de Salud Pública. Una crisis alimentariaEn el comunicado, el director general adjunto Godfrey Magwenzi destacó que la crisis amenaza con tener "impactos muy serios en la seguridad alimentaria y el suministro de comida en algunos países". "Se trata de un hecho sin precedentes que conduce a graves repercusiones en la seguridad alimentaria y el suministro de alimentos en los países, tales como pérdida de valiosos nutrientes, empleos e ingresos rurales, perturbaciones en las economías locales y desde luego un aumento de los costes para los consumidores".En los Estado - La regla del 6-6-6: la nueva modalidad de caminata con la que las personas mayores de 60 se ponen en forma
Que se ponga de moda hacer ejercicio siempre será una buena noticia, puesto que el sedentarismo afecta a más de 11 millones de personas en España según la encuesta de Condiciones de Vida del Instituto Nacional de Estadística. A pesar de que últimamente son muchas las voces expertas las que se advierten de que solo andar no es suficiente, que no es un ejercicio eficaz para quemar grasa y conseguir objetivos concretos de fuerza muscular, siempre será mejor que no hacer nada de deporte.Esta premisa, además, se hace especialmente extensible a las personas mayores de 60 años, que pueden encontrar en las caminatas 'a su ritmo' (mejor más vigoroso que lento) un aliado para la salud cardiovascular, el mantenimiento del peso saludable y una salud mental y emocional en forma. En este contexto es en el que hace acto de presencia una nueva modalidad de caminata denominada 6-6-6… ¿En qué consiste exactamente y cuáles son sus beneficios?Qué es la regla del 6-6-6, última tendencia para ponerse en formaPara la - La regla del 6-6-6: la nueva modalidad de caminata para las personas mayores de 60
Que se ponga de moda hacer ejercicio siempre será una buena noticia, puesto que el sedentarismo afecta a más de 11 millones de personas en España según la encuesta de Condiciones de Vida del Instituto Nacional de Estadística. A pesar de que últimamente son muchas las voces expertas las que se advierten de que solo andar no es suficiente, que no es un ejercicio eficaz para quemar grasa y conseguir objetivos concretos de fuerza muscular, siempre será mejor que no hacer nada de deporte.Esta premisa, además, se hace especialmente extensible a las personas mayores de 60 años, que pueden encontrar en las caminatas 'a su ritmo' (mejor más vigoroso que lento) un aliado para la salud cardiovascular, el mantenimiento del peso saludable y una salud mental y emocional en forma. En este contexto es en el que hace acto de presencia una nueva modalidad de caminata denominada 6-6-6… ¿En qué consiste exactamente y cuáles son sus beneficios?Qué es la regla del 6-6-6, última tendencia para ponerse en formaPara la - Cómo crear una imagen al estilo Studio Ghibli en ChatGPT: estos son los pasos que debes seguir
El nuevo generador de imágenes de ChatGPT se ha vuelto viral en España durante los últimos días. Dicha novedad está llenando las redes sociales con retratos de personas como si fuesen personajes de Pixar, Los Simpson o Los Muppets, aunque, sin duda, el estilo del Studio Ghibli ha sido el más demandado por los usuarios.El éxito viral de este último estilo mencionado se debe a la capacidad de ChatGPT para imitar el estilo artístico de una forma fácilmente reconocible, sin embargo, aunque el generador no debería permitir la creación explícita de imágenes que copien a estudios protegidos por derechos de autor, muchos usuarios de Internet han conseguido crear retratos con una estética muy similar a las famosas películas de anime.Pero, ¿cómo se crean estas imágenes? Los usuarios tienen que seguir una serie de pasos para conseguir los resultados, además, si la imagen final no es la esperada, pueden cambiar las descripciones para conseguir una imagen más precisa.Cómo crear una imagen al estilo Studi
