Portada del periodico Heraldo de Aragon:
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- La vitamina que ayuda a prevenir las cataratas y mejora la visión: cómo tomarla de forma natural
Se conoce como "la vitamina del ojo" a la luteína, un tipo de pigmento orgánico llamado carotenoide que está relacionado de forma directa con el betacaroteno y la vitamina A. La luteína es uno de los dos principales carotenoides que se encuentran en el ojo humano (mácula y retina). Se cree que funciona como un filtro de luz, protegiendo los tejidos oculares del daño de la luz solar. Además, es conocido por ser un gran antioxidante, por lo que su consumo es muy beneficioso para la salud ocular. La dosis de suplementos de luteína generalmente recomendada por los expertos oscila entre 10 miligramos y 20 miligramos al día, debiendo tomarse con una comida que contenga grasas y únicamente bajo la supervisión de un médico. Pero esta 'vitamina' está presente en muchos alimentos de forma natural. Estos son algunos ejemplos de alimentos que contienen mucha luteína para adquirirla de forma natural. La luteína protege a la retina contra los daños de la luz y el desarrollo de desórdenes visuales, porque filtr - La receta de gelatina casera llena de colágeno que ayuda a combatir el envejecimiento
El colágeno es una proteína esencial que mantiene la piel elástica y firme, así como contribuye a la salud de las articulaciones y los huesos. No obstante, existen maneras naturales de estimular su producción, como el consumo de ciertos alimentos y bebidas. Además, el colágeno es una de las proteínas más abundantes en el cuerpo humano y juega un papel crucial en la estructura de la piel, huesos, ligamentos y tendones. Con el paso del tiempo, la producción natural de colágeno disminuye, lo que lleva a la aparición de arrugas, flacidez en la piel y dolor en las articulaciones. Por ello, es importante encontrar formas de apoyar su producción a través de la dieta. Y hay una receta muy fácil de realizar en casa y que es saludable para la gente mayor y muy refrescante. Hablamos de la gelatina, que es fácil de preparar y ayuda a combatir el paso de la edad, al igual que es una gran receta para celebrar su Día Mundial. Y es que posee un ingrediente llamado grenetina. Se trata de un derivado de los huesos - Juako Malavirgen celebra 20 años de humor con un nuevo 'show' y sin cortarse un pelo
El humorista zaragozano Juako Malavirgen celebra sus dos décadas sobre los escenarios con '20 años sin cortarme un pelo', un espectáculo lleno de monólogos, canciones y recuerdos que se representará los días 6, 7 y 8 de junio en el Teatro del Mercado de Zaragoza. Con su estilo directo, cercano y lleno de ironía, Juako repasa su infancia, sus veranos en el pueblo y su particular manera de ver el mundo como “urbanita de pueblo”.Entre guitarras, chistes y anécdotas, el show ofrece una mezcla de humor tradicional y contemporáneo, de verbena y festival indie, de Teleclub y restaurante gourmet. “Aunque no lo parezca, ya he cumplido 45 y empiezo a sentirme más cerca del abuelito que de Heidi”, bromeaba el cómico durante la rueda de prensa de presentación que tenía lugar este martes en el Teatro Principal de Zaragoza.Emocionado, Joaquín -nombre real del artista, heredado de su padre, y después su abuelo y de su abuela, Joaquina- “soy el tercer Joaquín de la familia”, admite, entre risas; recon - El sello aragonés del Zamora de Segunda
El Elche ha regresado a Primera División con un ascenso fraguado en el paradigma de Eder Sarabia: juego de posición, altos índices de posesión, un fútbol de control, alma ofensiva… Un modelo que alimenta el ataque, pero que también le permite una defensa de calidad. El Elche ha sido el equipo menos goleado del año gracias a esa filosofía (si yo tengo mucho el balón y muy lejos de la portería, el rival los tiene muy poco y en zonas inofensivas) y las elevadas prestaciones de su portero Matías Dituro, ganador del trofeo Zamora de la temporada. El argentino ha ofrecido un nivel sobresaliente a sus 38 años, exhibiendo una segunda juventud y un eficaz blindaje en el que ha participado, de manera fundamental, un aragonés: Javier Roda.Accede al contenido completo de este artículo. - | Azcón dice que a Sánchez “no le queda otra” que aceptar los temas del Partido Popular
Las comunidades autónomas en manos del PP, entre ellas Aragón, han registrado este martes la solicitud para incluir ocho temas de actualidad en el orden del día de la Conferencia de Presidentes que se celebra el viernes en Barcelona. Lo hacen en virtud del reglamento de este foro de debate que prevé el Senado, por lo que el presidente de la DGA, Jorge Azcón, cree que al Gobierno central “no le queda otra” que aceptarlo.Accede al contenido completo de este artículo.
