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- Juicio por el caso Luis Rubiales, en directo: comparecencia de Misa Rodríguez, el hermano de Jenni Hermoso y resto de testigos hoy
Sigue en directo el juicio por el caso del beso de Luis Rubiales a Jenni Hermoso en la Audiencia Nacional, la comparecencia de Misa Rodríguez, Rafael Hermoso y el resto de testigos hoy. - Un soltero deja 'ko' a Carlos Sobera con su insólito oficio: «Podías haberme dicho que chupabas otra cosa»
Alucinado. Así se quedó anoche Carlos Sobera , presentador de 'First Dates' ( Cuatro ), con el sorprendente oficio que tenía uno de los solteros que acudía al restaurante para tener una cita y ver si con suerte se convertía en su media naranja. Germán llegaba luciendo pelazo y dejando 'loco' al presentador con lo que le revelaba nada más llegar al espacio de la cadena de Mediaset. Germán, un soltero de Guadalajara, llegaba a 'First Dates' , dejando a Carlos Sobera fijándose en su cabellera. «Vaya pelazo», le señalaba el presentador del programa de Cuatro al ver la melena que lucía el joven. «Mi pelazo es un pelo natural, totalmente natural», manifestaba el soltero a las cámaras del espacio. «Pues, yo no sé cómo lo hago, la verdad, si me lo lavo todos los días con el champú más mmm cutrillo, si acaso, pues le echo un poco de acondicionador pero no lo hago nada», revelaba Germán antes de sentarse en la barra con Carlos Sobera para presentarse algo mejor. «¿A qué te dedicas?», fue la prim - El Gobierno mira con optimismo la decisión de que la Cumbre Iberoamericana se celebre en Madrid
La Cumbre Iberoamericana 2026 tendrá lugar en Madrid, tal y como anunció este miércoles el ministro de Asuntos Exteriores, José Manuel Albares , junto al Secretario General de Iberoamérica, Andrés Allamand. «Esos días Madrid no solo será la capital de España, sino también de los países de Iberoamérica», destacó el jefe de la diplomacia española en el Palacio de Viana, su residencia, en una rueda de prensa previa a su reunión con Allamand y los embajadores en los países de Iberoamérica. Según Albares, desde el Gobierno se sienten «muy honraros» por el apoyo unánime de la comunidad iberoamericana, que el Gobierno espera que «sea un auténtico hito» , ya que en los últimos años esta reunión ha contado con una... Ver Más - El Papa Francisco sufre un «fuerte resfriado» que le impide leer su discurso en la audiencia general
El papa Francisco dijo el miércoles que sufre un «fuerte resfriado» y pidió a un ayudante que leyera su mensaje preparado para su audiencia general semanal en el Vaticano. El Papa, de 88 años, ha sufrido episodios de mala salud en los últimos años. «Quiero pedir perdón, pero con este fuerte resfriado me resulta difícil hablar», dijo a los peregrinos en la audiencia. - Ni cocida ni triturada: la mejor forma de comer avena para aprovechar sus nutrientes
La avena es uno de los cereales más completos y versátiles que existen, considerada un alimento muy completo por su alto contenido en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Incluso, en GURMÉ te hemos recomendado la avena para adelgazar y dar brillo al pelo . Aunque suele consumirse cocida en forma de gachas o porridge o triturada en batidos , muchos desconocen que la mejor forma de aprovechar todos sus nutrientes no es comerla ni cocida ni triturada, sino cruda . Consumir avena cruda permite mantener intactos sus nutrientes esenciales , ya que no se exponen al calor que puede degradar algunas vitaminas sensibles, como la vitamina B1 y ciertos antioxidantes. Además, la avena cruda conserva mejor su contenido en un tipo de fibra soluble que ayuda a reducir el colesterol, controlar los niveles de azúcar en sangre y mejorar la salud digestiva. Al estar cruda, también se mantiene un índice glucémico más bajo, lo que significa que la energía se libera de manera más gradual, favoreciendo la saciedad por
