Portada del periodico 20 Minutos:
Noticias
Día anterior 
Sitio web
Noticias
- Un giro radical en tu suelo pélvico: cinco ejercicios que ayudan a la musculatura
Un estudio liderado por la matrona Carolina Bascur relata que la prevalencia de tener un trastorno del suelo pélvico es del 12 al 42%. En las mujeres, esta región de la anatomía está expuesta a los efectos de las relaciones sexuales, la menstruación, el embarazo y la menopausia. Estas dos últimas situaciones son las más comunes cuando se trata de cuidar los problemas pélvicos, sin embargo, existen otras tantas, por ejemplo, la hipertonía o la incontinencia urinaria que también precisan de un cuidado y/o prevención. En este sentido el trabajo de la fisioterapia y los ejercicios terapéuticos como el pilates son primordiales. El suelo pélvico es el conjunto de músculos que desde la cavidad abdominal dan sostén a los órganos pélvicos. Incluso, el diafragma también participa en este funcionamiento. Una disfunción pélvica puede provocar desde prolapsos uterinos como el cistocele hasta la dispareunia o dolor en la relaciones sexuales. En este sentido, desde Mujer.es hablamos con el equipo especializa - Cómo preparar colágeno de aloe vera casero y natural: conseguirás una piel hidratada y radiante
Es el ingrediente más reconocido en el mundo de la cosmética y forma parte del día de día de muchas personas. El aloe vera es reconocido por sus grandes beneficios en el organismo en general y sus propiedades sobre la piel en particular. Existen diversos estudios científicos que hablan de las ventajas de esta planta, como el liderado por la doctora Tatiana Yebra para la Universidad de Alcalá de Henares en España. Antioxidante, rejuvenecedora, blanqueante... son solo algunas característica de lo que ofrece la también llamada sábila. Por qué el aloe vera es clave para la piel No es de extrañar que más allá de los cosméticos, el aloe vera también esté presente en otros productos farmacológicos para el cuidado de la piel. Cada vez más, y gracias a las investigaciones como la de la dermatóloga argentina GM Ferraro, la sábila es parte de muchos tratamientos de enfermedades de la piel, que se usan de forma antiinflamatoria o para la reconstrucción del tejido epitelial. Así pues, se pueden decir qu - Steve Wozniak, cofundador de Apple: "Creo que la IA es una herramienta más que los delincuentes usarán"
El cofundador de Apple, Steve Wozniak, ha estado en el congreso Talent Arena de Barcelona donde ha hablado sobre la inteligencia artificial (IA). El que fue el diseñador de los primeros ordenadores de Apple ha intervenido en un evento con jóvenes desarrolladores que participan en un evento paralelo al Mobile World Congress 2025 (MWC) de Barcelona. A pesar de que en el acto ha contado cómo fueron sus inicios en Apple junto a Steve Jobs, también ha aprovechado la ocasión para desmentir uno de los grandes míticos que han envuelto la creación de la empresa estadounidense: no se fundó en un garaje, tal y como muchos piensan. Sin embargo, uno de los temas centrales ha sido la IA y ha dado su opinión sobre este asunto. El papel de la IA para Steve WozniakWozniak ha contado cómo empezó su andadura en el mundo de la ingeniería. El cofundador de Apple ha asegurado en el evento paralelo al MWC que solía diseñar los ordenadores con lápiz y papel en su habitación. Actualmente, el mundo ha cambiado y la IA ha e - Larry Sanger en guerra con Elon Musk: "Aclare si Estados Unidos pagó a trabajadores para editar la web de Wikipedia"
El cofundador de Wikipedia, Larry Sanger, carga contra Elon Musk, principal aliado de Donald Trump. Ha utilizado su cuenta de X, red social propiedad del magnate, para preguntarle si puede determinar qué áreas del gobierno de Estados Unidos pagaron a trabajadores para editar, supervisar, actualizar y monitorear el contenido de la enciclopedia en línea. "Hola Elon Musk. Soy el cofundador de Wikipedia. ¿Puedo pedirte que determines qué ramas del gobierno de los EE. UU. (¡si las hay!) tienen empleados a los que se les paga por editar, monitorear, actualizar, presionar, etc., en Wikipedia?", ha comenzado su mensaje en esta red social. Sanger ha continuado con unas palabras muy claras: "Si se realizan operaciones de este tipo, se debería retirar la financiación. Si no hay ninguna, nos gustaría saberlo. ¿Estás de acuerdo?". También ha querido aclarar para esa gente que no le conoce que se marchó de Wikipedia en 2002 y que el proceso de esta página web "es casi tan opaco para mí como lo es para ti". Y ha - DIRECTO | Washington y Kiev acuerdan reunirse pronto en su primer contacto tras el choque de Trump y Zelenski
El jefe de la oficina presidencial de Ucrania, Andrí Yermak, habló este miércoles por teléfono con el asesor nacional de Seguridad de la Casa Blanca, Michael Waltz, en lo que fue el primer contacto directo entre ambas administraciones desde el desencuentro entre el presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, y su homólogo estadounidense, Donald Trump, el viernes. Así, Yermak aseguró que las partes planean reunirse "en un futuro próximo" para continuar su trabajo en común. "Hemos hablado de los próximos pasos hacia una paz justa y duradera. También hemos intercambiado puntos de vista sobre asuntos de seguridad y sobre la alineación de posiciones dentro del marco de las relaciones bilaterales", escribió en su cuenta de X. Entretanto, Zelenski ha agradecido a su homólogo francés, Emmanuel Macron, "su clara visión" y los "esfuerzos conjuntos para lograr la paz", después de que este último haya invitado a los jefes de Estado Mayor europeos a debatir un posible despliegue de fuerzas de paz en Ucrania y
