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- Despídete del olvido: estos alimentos te darán una memoria de elefante
En la búsqueda constante de mejorar nuestra salud mental y física, la dieta juega un papel crucial, especialmente en lo que respecta a nuestra memoria. Consumir ciertos alimentos puede proporcionar una mejora notable en nuestras capacidades cognitivas y de retención. Aquí exploramos cinco alimentos que están comprobados para fortalecer tu memoria: Frutos del bosque Las bayas, como los arándanos y las fresas, están cargadas de antioxidantes, como los flavonoides, que protegen al cerebro de daños oxidativos y pueden mejorar las funciones cerebrales. Pescados grasos El salmón, la trucha y las sardinas son ricos en omega-3, ácidos grasos esenciales para el cerebro que mejoran la memoria y reducen el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Verduras de hoja verde Las espinacas, la col rizada y otras verduras de hoja verde son ricas en vitaminas y antioxidantes que protegen las funciones cerebrales y previenen el deterioro cognitivo relacionado con la edad. Nueces y semillas Fuentes excelentes de p - Descubre los secretos de las celebridades para una piel joven y radiante: el colágeno
El colágeno, conocido por su capacidad para preservar la juventud y la elasticidad de la piel, es un ingrediente estrella en las rutinas de belleza de muchas celebridades. Este componente esencial, que nuestro cuerpo produce naturalmente, juega un papel crucial en mantener nuestra piel firme y radiante. Sin embargo, con el paso del tiempo, la producción de colágeno disminuye, y es aquí donde intervienen diversos tratamientos y prácticas recomendadas por figuras públicas para mantener su apariencia juvenil. Tratamientos faciales de colágeno Celebridades como Kate Beckinsale y otros nombres notorios en Hollywood optan por tratamientos de colágeno para mantener su piel joven. Estos tratamientos, que pueden incluir desde faciales de colágeno hasta terapias más avanzadas como el plasma rico en plaquetas (PRP), ayudan a impulsar la producción natural de colágeno, suavizando la textura de la piel y mejorando su elasticidad y firmeza. Suplementos de colágeno La suplementación de colágeno es otra es - Una tintorera de más de dos metros obliga a cerrar la playa del Arenal d'en Castell
La presencia de una tintorera, de entre 2 y 3 metros de longitud ha motivado en la tarde de este lunes el cierre de la playa del Arenal d’en Castell, en el término municipal de Es Mercadal. Ha sido sobre las 15.30 horas cuando desde la orilla se ha hecho perfectamente visible a la gente que se encontraba en el lugar el también denominado tiburón azul o prionace glauca que merodeaba por la cala yendo de una parte a otra. Los socorristas que ya operan en esta playa desde el pasado miércoles, día 1, han dado aviso de inmediato al servicio de Emergencias 112, al tiempo que hacían ondear la bandera roja con lo que quedaba prohibido el baño a los turistas y residentes que en esos momentos se hallaba en la arena. La tintorera es una especie de tiburón que habita las aguas profundas y templadas de los océanos alrededor del mundo. Fácilmente identificable por su cuerpo largo y esbelto y su coloración azul intensa, la tintorera es una de las especies de tiburón más distribuidas en el planeta. - Adjudicada tras más de un año la instalación de los nuevos baños públicos de Binibèquer
El Ayuntamiento de Sant Lluís ha adjudicado la instalación de los nuevos baños públicos de la playa de Binibèquer a la empresa Prefabri SL, por un importe de 17.432,06 euros. Los anteriores lavabos se quemaron en enero de 2023 y su mantenimiento entra dentro de la concesión del chiringuito Los Bucaneros, que sigue a la espera de licitación tras dos años sin actividad. La instalación presenta desde entonces un aspecto de abandono y ha provocado reiteradas quejas de los usuarios de esta playa. El fuego se originó en su día por un cortocircuito que destruyó parcialmente el módulo que albergaba los aseos. Al hallarse dentro del dominio de Costas, la intervención para su reparación ha sido más complicado de lo normal desde el punto de visto burocrático. - El Govern cree que los datos de empleo hacen «realmente difícil» reducir la jornada laboral
Abril se consagró como el enésimo mes concatenado con récord de empleo en Baleares: 569.326 trabajadores afiliados a la Seguridad Social y 28.225 parados. Cifras de temporada alta -y prácticamente de pleno empleo, con una tasa de paro del 4,7 %- que, a ojos de Govern, convierten en una quimera la jornada laboral reducida de 37,5 horas semanales. «Tenemos que estar pendientes para ver cómo se regula este tema a través del ministerio, pero reducir la jornada laboral hoy en Baleares es realmente difícil por los datos de empleo y la evolución económica de la comunidad», señalaba el conseller d’Empresa, Ocupació i Energia, Alejandro Sáenz de San Pedro, en respuesta a una de las reivindicaciones puntales -junto con las subidas salariales- de la marcha del 1 de Mayo. El conseller, que ha comparecido en rueda de prensa junto a la directora general de Treball i Salut Laboral, Catalina Cabrer, ha señalado que desde el Ejecutivo balear «seguimos trabajando por la mejora de la calidad del trabajo y poten
