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Portada del periodico ABC:
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Noticias
  • Ocho claves para que tu casa sea más sostenible
    La palabra sostenibilidad está a la orden del día. Y es que es más importante que nunca tener en mente el cuidado del planeta. Aunque nuestro pequeño granito de arena sea eso, pequeño, no quiere decir que tengamos que dejarlo de lado. Claro que la consecución de un planeta saludable empieza por las políticas verdes de las empresas y grandes organizaciones, pero nosotros, desde nuestras casas, podemos aportar igual. Por ello, hoy os dejamos ocho claves para poner en práctica y hacer de nuestra casa (y nuestra vida) un lugar más sostenible. Champú y gel sólido Una opción sencilla y eficaz es dejar de lado los botes de plástico y optar por alternativas sólidas. Así, podemos tener un champú, una mascarilla... Ver Más
  • Peldaño 73: «No trabajes ni por reconocimiento ni por dinero, trabaja por realización»
    Te gustaría conocer una fórmula mágica que haga que tus bolsillos estén llenos, que nunca te falten amigos, que tu vida rebose con prosperidad y que no paren de lloverte ofertas de ocio y trabajo? Te la voy a contar. Pero no es mágica. Es lógica. Cada vez que te encuentres con algún tipo de emprendedor que te cuente un proyecto, una ilusión o una pasión que está realizando y con la que se está poniendo en marcha, simplemente escúchalo atentamente y luego respóndele con esta frase: «¡Qué interesante! Yo puedo ayudarte con tu proyecto». Ésta es la cara que se te ha quedado al leer eso (cara triste); ya que consideras que el «yo puedo ayudarte con eso» es exagerado, porque no puedes. Espera. Te voy a transcribir la conversación entera, para que tengas el guion completo de lo que vas a decir: Emprendedor: Llevo varios meses trabajando en un proyecto. [Te lo cuenta.] Tú: ¿Qué es lo que más te está costando? Emprendedor: Dar a conocer el proyecto. [O conseguir clientes, o montar
  • El ejercicio embellece la piel, pero hay que tener estas precauciones
    En nuestro cuerpo nada queda atrás: todo afecta a todo y se retroalimenta. Por ello, puede que comer mal nos afecte al sueño, o que una época de nervios tenga impacto negativo en nuestra piel. Una de esas relaciones es la de hacer ejercicio y cómo afecta esto a nuestro cutis. Puede que, de primeras, con el sudor y los esfuerzos, sintamos que el deporte resta para nuestra piel, pero nada más lejos de la realidad. «Llevar un estilo de vida activo y entrenar regularmente puede tener innumerables ventajas para nuestra piel», explican los especialistas en salud de Freeletics. Aseguran que un buen entrenamiento te hace sentir bien por dentro y por fuera, pues aporta un rubor y un brillo natural, Pero ¿cuánto beneficia realmente a la piel tu entrenamiento a largo plazo? ¿Funciona igual para todo el mundo y para cada tipo de entrenamiento? Los expertos en bienestar de Freeletics cuentan las claves tener un buen cutis si entrenamos en verano. Cómo ayuda el deporte al cutis «Más oxígeno y nutrientes en
  • Si comes sandía cada día, te pasará esto en el cuerpo
    El verano es sinónimo de vacaciones, calor y descanso, pero también de sandía, melón, melocotón... Porque hay pocas cosas más características de la época más calurosa del año que estas frutas llenas de agua, minerales y vitaminas para refrescarnos durante las altas temperaturas. Dejando atrás la típica pregunta en la que hay que posicionarse entre la sandía y el melón, vamos a centrarnos en la primera, que con su color rojizo (unas más que otras) alegra el paladar y cualquier mesa en la que se encuentre. Y es que las sandías cultivadas al aire libre florecen entre finales de primavera y principios de verano, por lo que los frutos están en su punto óptimo de sazón a lo largo de todo el verano y principios del otoño. No obstante, la sandía se cultiva en invernadero por lo que es fácil disponer de ejemplares a lo largo de todo el año. En líneas generales, florece en mayo-junio y madura unos 40 días después, que es cuando podemos coger nuestra sandía y disfrutar de ellas durante práctic
  • Merkel pide a Turquía que se implique militarme en Afganistán
    Alemania está ya retirando sus últimos mil soldados de Afganistán y desea preparar el terreno para que no se produzca un peligroso vacío de presencia pacificadora en el país. La ministra alemana de Defensa, Annegret Kramp-Karrenbauer (AKK), declaró durante una visita oficial a Estambul que Berlín apoya la intención de Turquía de fortalecer su rol en Afganistán una vez que la OTAN se vaya retirando. «Una vez que se haya completado la misión de la OTAN, habrá que garantizar la seguridad de los representantes diplomáticos, para que puedan realizarse trabajos de infraestructuras e inversiones», dijo AKK, en presencia de su homólogo turco Hulusi Akar y refiriéndose concretamente a garantizar la seguridad del aeropuerto de Kabul. «Hemos estado de acuerdo en que el primer paso será proteger las misiones diplomáticas y en que en una primera fase habrá que proteger el aeropuerto de Kabul y las infraestructuras básicas. Y le he dicho que estaríamos agradecidos si Turquía da pasos para asumir un imp