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- Málaga y Granada retoman la normalidad tras una jornada de lluvias históricas
Los operativos están revisando las zonas en la ribera del río Campanillas, en el distrito del mismo nombre de la capital malagueña, desalojadas este pasado miércoles, con el fin de comprobar si las personas que fueron evacuadas pueden regresar a sus casas. Así lo ha informado el Ayuntamiento de Málaga en un mensaje en redes sociales, recogido por Europa Press, en el que precisan, en concreto, que «a través de Emergencias 112 se ha solicitado a todos los operativos que actúan en la ciudad, incluida la Policía Local, que procedan a la revisión de las zonas desalojadas para comprobar si las personas que fueron evacuadas en Campanillas pueden regresar a sus casas». Cabe recordar que los desalojos preventivos en la provincia de Málaga han sido 4.210 personas, de los que 180 fueron en Campanillas de la zona más pegada al río. El servicio unificado de Emergencias 112 Andalucía suma a primera hora de este jueves 14 de noviembre 1.163 incidencias atendidas desde el inicio de la DANA, en su mayoría concen - Revancha servida para el Avarca de Menorca en Europa
Revancha servida aunque en modo europeo. El Avarca de Menorca jugará los octavos de final de la CEV Volleyball Cup y en lo que será su puesta en escena europea de esta temporada 2024-25 ante el CV Tenerife, equipo que en la Liga Iberdrola le birló el triunfo al cuadro ciutadellenc en el Pavelló Municipal de Ciutadella y por 2-3, cuando las bermellonas dominaban plácidamente con un contundente 2-0 de inicio. El conjunto tinerfeño ya había vencido en la ida en casa ante el Kaposvári NRC húngaro por 3-1 y este miércoles por la noche y después de más de doce horas de viaje hacía lo propio en tierras húngaras, ganando por 1-3 también y citándose en los octavos de final europeos ante el Avarca de Menorca, al que este mismo miércoles y tras ganar ya mencionaban en sus redes sociales. El Avarca regresa a la CEV Volleyball Cup, la segunda categoría europea tras la Champions y lo hará ante este viejo conocido del voleibol español. Se cumplieron los pronósticos y las tinerfeñas serán su primer rival - Fonts escolars
Cada instant s'aigua s'altera per presència de nitrats i es brolladors són tancats com a prevenció primera, mirem envant i no enrere, a Maó són afortunats, tots estaran preparats per quan hi hagi sequera. Fonts escolars . - Psicópatas
Hay quien dice que para ser político es condición previa cierto grado de psicopatía y a veces estoy tentada de creerlo, porque lo que se ve en los medios de comunicación es poco menos que monstruoso. Sabemos que el ser humano nace con la capacidad innata de mentir, a pesar de que todas las religiones y modos de educar insisten en que eso está feo. Lo hacemos todos, algunos todo el tiempo, otros solo cuando es necesaria una mentira piadosa para no herir los sentimientos de alguien que nos importa. En esto de la catástrofe valenciana se les está viendo la verdadera cara a los políticos, sé que no podemos meter a todos en ese saco, pero sí a unos cuantos, especialmente los del ámbito autonómico, que no me explico cómo diantres no dimitieron el día uno. Mienten más que hablan y lo hacen con tal desparpajo que una no sabe qué pensar. Por suerte o por desgracia, existen grabaciones que demuestran esas mentiras, así que no hay medio de escapar del ridículo vergonzoso en el que caen para salvar su nomb - Ejercicio físico en pequeñas dosis
Actualmente, la técnica de conseguir incorporar hábitos gana adeptos. En el terreno del ejercicio físico, la combinación de distintos hábitos adquiridos nos ayuda a nuestro bienestar. Así conseguimos lograr más fácilmente nuestros objetivos. En los gimnasios se habla del fitness stacking, personalizando así los entrenamientos. Si tenemos en cuenta que a bastantes personas les cuesta sólo el pensar en una hora seguida de entrenamiento, de musculación o de cardio, la idea de realizar diferentes tipos de ejercicio alternados y de corta duración se hace atractiva. Podemos probar 20 minutos de cardio, seguidos de 10 minutos de estiramientos y 10 minutos de relajación o atención plena dirigida a nuestra respiración. En YouTube encontramos a muy buenos profesores de yoga, musculación, barre y diferentes técnicas gimnásticas. La duración de cada bloque de ejercicios específicos es de entre 8 y 20 minutos. Todo el tiempo empleado, si practicamos varios bloques, es aproximadamente el de una clase
