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- El pescado que produce colágeno, protege la memoria y mantiene la piel firme y sana
En la infancia, y gracias a la sabiduría que se pasa de generación en generación, comer pescado es una materia casi religiosa. Lo decían las abuelas, lo dicen los profesionales de la medicina y también los investigadores que buscan razones y aplicaciones prácticas del consumo de pescado en las dietas saludables. Según la Fundación Española del Corazón (FEC), los beneficios cardiovasculares son claros. Además, el consumo de pescado favorece la generación de colágeno para suplir las carencias derivadas del paso de los años en este sentido, con lo que tiene efectos beneficiosos en la piel y las articulaciones.De entre los peces con más beneficios en esta materia, con un aporte de grasas saludables muy superior a la de otras variedades, está la caballa (mackerel, en inglés). La caballa es un pescado azul de sabor muy agradable y un alto contenido en omega-3, ácido graso que mantiene a raya el LDL o colesterol malo y sube el colesterol bueno o HDL. Son capacidades que también están presentes en la - El pescado que produce colágeno, protege la memoria y mantiene la piel firme y sana
En la infancia, y gracias a la sabiduría que se pasa de generación en generación, comer pescado es una materia casi religiosa. Lo decían las abuelas, lo dicen los profesionales de la medicina y también los investigadores que buscan razones y aplicaciones prácticas del consumo de pescado en las dietas saludables. Según la Fundación Española del Corazón (FEC), los beneficios cardiovasculares son claros. Además, el consumo de pescado favorece la generación de colágeno para suplir las carencias derivadas del paso de los años en este sentido, con lo que tiene efectos beneficiosos en la piel y las articulaciones.De entre los peces con más beneficios en esta materia, con un aporte de grasas saludables muy superior a la de otras variedades, está la caballa (mackerel, en inglés). La caballa es un pescado azul de sabor muy agradable y un alto contenido en omega-3, ácido graso que mantiene a raya el LDL o colesterol malo y sube el colesterol bueno o HDL. Son capacidades que también están presentes en la - El gasto en pensiones alcanza la cifra récord de 12.974,2 millones de euros en diciembre
La Seguridad Social destinó en el presente mes de diciembre la cifra récord de 12.974,2 millones de euros al pago de la nómina ordinaria mensual de las pensiones contributivas, un 7,04% más que en igual mes de 2023, según ha informado este viernes el Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones.La nómina mensual ordinaria de las pensiones superó por primera vez en julio de 2023 los 12.000 millones de euros y este mes ha vuelto a marcar un nuevo récord, cerca ya de alcanzar los 13.000 millones de euros, tras la subida de las pensiones contributivas en un 3,8% para 2024.Tres cuartas partes de la nómina de pensiones contributivas corresponden a pensiones de jubilación, como es habitual. En concreto, estas pensiones suponen el 73,1% de la nómina, con 9.491,8 millones de euros. A pensiones de viudedad se han destinado 2.116 millones de euros, mientras que la nómina de las prestaciones por incapacidad permanente asciende a 1.160,8 millones; la de orfandad, a 171 millones de euros y la de las pre - El Museo Goya bate todos los récords y termina el año con 116.000 visitantes
El Museo Goya de Fundación Ibercaja ha puesto el broche final a 2024, y antes del comienzo de sus obras de ampliación, con 116.705 visitantes, una cifra récord en toda su historia, a la que se suman las más de 16.000 personas que han participado en diferentes iniciativas propuestas durante este año como conferencias, talleres en familia, actividades escolares o conciertos.Estos datos confirman la labor y el esfuerzo de Fundación Ibercaja por convertir el Museo Goya en un lugar de referencia nacional e internacional, que ya es el segundo museo del mundo, solo por detrás del Prado, con mayor número de obra pictórica del maestro aragonés.Fundación Ibercaja dará comienzo en 2025 a una nueva etapa con la ampliación del Museo Goya. Un proyecto, unión del arte, la arquitectura y el patrimonio, que parte con un doble objetivo: continuar consolidándose como el referente en torno a la obra y figura de Francisco de Goya y hacerlo como un espacio ampliado, con novedosas experiencias y las últimas tecnologías - Zaragoza Joven estrenará un nuevo espacio en La Azucarera en 2025
Zaragoza estrenará a principios de 2025 el nuevo espacio joven de la ciudad en La Azucarera, un equipamiento que pretende convertirse en el centro de atención y referencia para los jóvenes, diseñado para atender y fomentar la participación de los mismos. El proyecto del presupuesto municipal para 2025 contempla dos partidas que suman en total 400.000 euros para adecuar este espacio.La concejal de Juventud del Ayuntamiento, Ruth Bravo, ha sido la encargada de anunciarlo este viernes, asegurando que "durante estos días se está procediendo al traslado del servicio desde la Casa de los Morlanes (su actual ubicación), a la nueva instalación de La Azucarera". Además, ha desvelado que "muy pronto", un gran letrero con el nombre 'Zaragoza Joven' lucirá pronto en el exterior del edificio."La ciudad necesitaba un espacio dinámico, amable, pensado, moderno, atractivo y accesible para los jóvenes, un equipamiento que puedan cambiar y modelar en función de sus necesidades y desde donde puedan participar y aporta
